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- F5 |* I' b! k6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑.....4片
. f' S, @" t3 }! S5 n公仔箱論壇草菇.....450克. g/ p9 P. b, ?/ P! q- C" ~& D
韭黃.....6條[切段]
3 Q- R( L! z# e5.39.217.77蛋白.....1隻[打勻]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q) t& k! c! i+ E" S
蟹柳.....6條[撕幼絲]tvb now,tvbnow,bttvb8 @2 M( l) S, S) Y1 \' Z+ d
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4 }6 {: Y" k0 d" P公仔箱論壇調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m2 @" c( Y6 f: n3 k, Z! Z" C
水.....4湯匙5.39.217.77- b5 Q; Y5 M5 ~( l' b( K
鹽.....1/2茶匙
0 N; W" K3 M8 N. A9 t- g+ E" L' M粟粉.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V# B4 D8 Q' j! \+ `( b
糖.....1/2 茶匙公仔箱論壇6 N' e- t9 L5 e4 i$ ?3 G( f
純正芝麻油.....1/2茶匙
1 A5 {# Z4 ] ? ]" B公仔箱論壇
+ b) T, J$ C. a, e/ V. b+ z公仔箱論壇- B9 M+ {! X, N
芡汁2 z/ ]" E* a' J, b8 ~9 X
粟.....1湯匙
' k# j/ t4 K6 K1 ~& n- G) o公仔箱論壇糖.....1/2茶匙
: m3 }" D/ s# b. d" r& o. ?+ o; Ktvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1/4茶匙
7 n0 H, _/ m: }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....125毫升
A% g& t& y% ^胡椒粉.....少許, w; j5 y" a6 _
雞湯.....250毫升
& E) x! Y0 U% P$ V4 }/ @% V" w/ A純正芝麻油.....少許
8 I0 v6 S9 w2 d4 N8 \6 F! E公仔箱論壇舊庄特級蠔油.....1/2湯匙
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/ m3 e6 C+ W" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 [' K) Y9 k/ _5 Y5 F( N" J
程序7 C: V* u& v* t* F) U
1. 在草菇底部切十字。
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2. 草菇放入沸水中煮1分鐘，取出浸冷水，瀝乾備用。
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" k, J2 o. P0 Z$ X公仔箱論壇3. 燒熱2湯匙油，爆香薑片，加入草菇炒勻，放入調味料炒至乾身，上碟。" P( C) i* ^: a
" q1 o/ s$ u8 N5 }tvb now,tvbnow,bttvb4. 燒熱1湯匙油，略炒韭黃，加入芡汁煮沸，加入蟹柳絲及蛋白煮熟，淋在草菇上。
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貼士
% l$ p( ]& @* ?" E- ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。草菇一定要汆水約三至四次，否則會有異味。
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發表於 2015-12-6 05:52 AM
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