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2 X( \2 ~" V$ W7 q! ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食材公仔箱論壇/ W4 p" @* z; o
蛋.....2顆
7 ]8 l: p7 u N, r* N+ S. h8 k海苔.....4張
! ?8 }2 `+ O0 N( e7 ]! t- G白飯.....3碗5.39.217.771 f H) [2 J+ r8 W* X' x( x
火腿.....2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E. A! ?' K0 b+ M9 W& z6 `4 z
起士.....2片
% ~# J3 M1 d3 h, @8 [- W! ?4 H5.39.217.77沙拉.....少許: A0 T2 I1 m+ q" O4 e0 b6 ?- r
肉鬆.....1/2碗
$ @/ c7 F8 J( k6 f6 Stvb now,tvbnow,bttvb小黃瓜.....1條; Y8 u. F: J9 a, i
壽司醋.....1/3碗
: C* N7 j# q: b9 a3 j& G9 z! bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n! `$ a* P! x: z# ?
! H5 f$ U6 E0 ]- Vtvb now,tvbnow,bttvb程序公仔箱論壇) P# D' G1 C- T6 d% ~6 K
01. 雞蛋先達成蛋花，煎好成片狀備用。 白飯拌上壽司醋，放涼備用。 小黃瓜切片備用。 鋪上保鮮膜。公仔箱論壇( Y: T3 ]6 _6 I. a
* A2 y0 \1 p! `02. 保鮮膜上放上海苔
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03. 放上醋飯
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04. 放上肉鬆公仔箱論壇4 ?5 m* t' N* Q
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05. 放上小黃瓜3 ]8 g. U' r/ \. _1 o' @; L. P
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06. 淋上沙拉、放上煎蛋5.39.217.77$ |4 H& w+ Z0 A" ~! g9 S
; J3 J9 x# z5 x btvb now,tvbnow,bttvb07. 再蓋一層醋飯; c6 U& p, d X6 q7 f% X7 @
% K7 P$ _: B* n Z! h* c公仔箱論壇08. 蓋上海苔
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09. 將保鮮膜四邊依序拉緊，包起
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10. 對半切5.39.217.775 Y* y: m" q& ?6 E
* I+ H+ F% C. h11. 另一種口味，把肉鬆換成火腿# F3 D( y$ D* ~/ o# o7 q
- @( |0 B$ M* W0 K: x+ ptvb now,tvbnow,bttvb12. 放上小黃瓜
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13. 鋪上起司1 ~: P% \7 S& l
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14. 完成5.39.217.773 w, Z0 o9 o. d/ G. J
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發表於 2015-12-4 05:31 AM
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