5.39.217.775 R7 W. B; T) j6 L8 U* c0 O+ N
材料tvb now,tvbnow,bttvb! y- [. I, X) Y+ L7 o7 S6 x
白飯.....350克
; R9 m1 [5 e& K) I' ^" {3 v- h0 ctvb now,tvbnow,bttvb叉燒.....50克[切粒]
- {4 ] d) t' Stvb now,tvbnow,bttvb雞肉 120克[切粒]
: Y1 j* X/ }$ N7 q公仔箱論壇新鮮荷葉/乾荷葉.....1塊
+ J' W5 p$ P. M! Y% Z/ y5.39.217.77冬菇.....3隻[浸軟及切粒]; a8 o' I3 T, A% p" b0 q6 X
蔥.....2湯匙[切粒, 隨意]
9 @0 _4 Z( O) Z* G- }) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦米.....2湯匙[浸軟及抹乾]
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% N3 D* i/ `( G: f% S5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W; r" V$ i) E% t( ^. k
醃料5.39.217.77- ^, [) n5 w6 |, a
廚酒.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p% P1 j1 F' V8 Q
粟粉.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f$ o" u8 T' y( Y6 `
糖.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [" h; u) y8 ?# P" Z
鹽.....1/4茶匙
) T' E+ `8 ?. S- K; J5.39.217.77鮮味雞粉.....1/2茶匙
: S0 @' E: h/ V/ u% z5.39.217.77純正芝麻油.....1茶匙
?0 q% ?+ E) [7 d/ k) ]9 M2 w3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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4 \1 ^3 g1 J' W, r7 @2 _4 O2 N2 X調味料
& v* F" \) m, T+ [4 j- aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱水.....1湯匙
9 x ^' m) e; O# ]: e: U3 E鮮味雞粉.....1茶匙
; N7 s2 v0 I7 t# x- p H; ftvb now,tvbnow,bttvb煲仔飯醬油.....1茶匙6 }2 n" i. M6 S7 L1 E% j' O
% Q2 C. }) q/ U# h9 ?5.39.217.775.39.217.77* w* L; C: D/ `: }" t
程序公仔箱論壇0 {& X# }* ~( {
1. 雞肉與醃料拌勻。
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7 I. m% n" D5 I& T7 v5 H公仔箱論壇2. 用2湯匙油將雞肉炒熟，加入蝦米、叉燒、冬菇略炒1-2分鐘，再加入白飯及調味料炒勻至熱透。
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4 ?" N O. Q" \4 x& m8 R' v. V; F2 [. S$ u公仔箱論壇3. 洗淨荷葉，待用。 如用乾荷葉，先用熱水浸軟，瀝乾待用。
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4. 用荷葉包好所有材料，大火蒸15分鐘；吃時剪開荷葉，趁熱進食。! T# j. E1 `$ y
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發表於 2015-12-4 05:31 AM
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