[中式食譜] 士多啤梨鳳梨骨

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材料8 c$ t" q8 i, ~  Z5 {
泰式甜辣醬.....4湯匙公仔箱論壇$ ?* f0 |2 e3 u2 R9 r5 t
雞蛋.....1/2 隻[打勻]
$ ?% T( x. j& l* @' y5 r公仔箱論壇粟粉.....適量[上粉用]
9 l" J* F1 P, e0 Q士多啤梨.....2粒[切塊]
9 }# Z( v9 ~+ x1 r% a! X$ R罐裝菠蘿.....2片[切塊]; ~: Z5 ^, _8 ^' R
肉排/腩排.....200克[切塊]
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- h2 ]8 J+ l2 j$ b; H) w2 [1 L. |
& Y" ^: B9 I" y" r. OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料/ p3 j  z, l- c) z0 |/ ~
鹽.....1/4湯匙5.39.217.77$ k5 N) L/ E6 R$ }  {& Z2 a
糖.....1/4茶匙9 c% R$ U* K! t. G5 y2 X. }. W
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程序
( ]( p/ Y5 T: y3 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 肉排與醃料拌勻。公仔箱論壇* l+ e7 c: D7 q' T' E( e! s/ W6 G
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2. 肉排拌入蛋汁，再沾上粟粉，放入熱油中炸至金黃熟透，瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l, }8 N, p+ v' w

! i4 d7 G3 W  J9 T公仔箱論壇3. 燒熱1/2湯匙油，下泰式甜辣醬煮至熱透，加入肉排快手炒勻，再拌入士多啤梨及菠蘿。5.39.217.77+ p4 U! s% p- n: w
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