材料（1人分量）：2 a; ?; B% p8 T0 `
鮮磨菇 100克
9 r r: `5 Y5 V% N5 M公仔箱論壇白飯 1碗
m0 s+ ]+ r. F; T# ^+ ?tvb now,tvbnow,bttvb糙米飯 1/4碗
( F8 E8 u0 k( q: S6 [% X5 o紅米飯 1/4碗5.39.217.778 R9 N8 J' P! t |( d* f
雞蛋白 1隻tvb now,tvbnow,bttvb8 e% D+ m$ N: w! t; D
蔥粒 少許tvb now,tvbnow,bttvb q+ X+ Q, ]( m+ `$ W- j2 \
5.39.217.77# b, y( y: X% p ~! P1 c! K
調味料：
; ~1 k8 v' v9 v+ W# ^鹽、糖及雞粉各少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x: o0 s0 h& \% m) [7 z
: _! y2 Z* n. K; u! j做法：
* H0 F- L* N' a& Ltvb now,tvbnow,bttvb１） 鮮磨菇切片，糙米、紅米煮成飯，待用/ H$ }' \8 b% i$ p+ O: L
２） 加少許油把蛋白炒勻，再加進飯及蘑菇片炒約３分鐘待其熱透公仔箱論壇4 A. x$ P& i, }3 p4 b# _
３） 放入蔥粒及調味料略少一會（約２分鐘），即可上碟 |
發表於 2007-9-28 11:07 AM
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