材料: - a' C: [( |0 d6 s$ @! W
挪威鮭魚(帶皮) 180公克、
' ?* m: ^: ]. t8 L- f! E6 xtvb now,tvbnow,bttvb九層塔末 10公克、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I$ \* c. m7 _) w
蒜末 3粒、tvb now,tvbnow,bttvb+ @4 h% ^4 G3 V$ ?/ t
松子 10公克、tvb now,tvbnow,bttvb2 q& ~+ I5 v% s% N! O/ j1 N4 f
低脂起司 5公克、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }+ S8 ^, j; H7 B' A+ T }
橄欖油 10㏄、公仔箱論壇: r1 t# E6 B: }$ O/ ?: ^: K
挪威鮭魚高湯 80㏄、公仔箱論壇, R! u0 g6 `! `6 }& M+ W2 s% ?
紅酒 10㏄、9 F2 G, \7 m+ g8 _$ p. o
蕃茄 4粒、
5 l4 @3 E% ]0 H3 d" b' B/ q公仔箱論壇洋蔥絲 1粒
! ]9 r/ {9 ^+ a# K# H茴陳篙 少許、鯷魚 少許tvb now,tvbnow,bttvb3 g! j) X+ U# S# i0 E
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做法:
2 L7 J" U6 Q4 e! v# ], t% w. Z5.39.217.771.香料汁:挪威鮭魚高湯、紅酒、茴陳篙、鯷魚及奶油濃縮至一半的醬汁。 tvb now,tvbnow,bttvb0 a) |7 n" A/ D; I2 `& |/ S. H2 g; z
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2.挪威鮭魚洗淨分成3片,煎至金黃,備用。
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3.炒香九層塔、松子、蒜碎、蕃茄,放入的濃縮香料汁。
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# v: @: i- h, _ |6 A2 t- k# v3 U4.洋蔥炸至金黃。
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7 R' A3 @7 l4 P2 W; P' }: X公仔箱論壇5.一層挪威鮭魚、第二層放上步驟3的材料,灑上起司粉入烤箱。 tvb now,tvbnow,bttvb( }' ^/ e; ?* Z3 F0 ~1 J6 o
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6.將烤好的挪威鮭魚放入盤中,旁邊再為上洋蔥絲及沙司,即可。 |