[西式食譜] 白汁海鮮長通粉

rain_

白汁海鮮長通粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H+ ?0 T' A; Y* G1 f3 `! _+ Y: L, K
7 [! P" d& K& k

7 D$ j, N; D6 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料　：公仔箱論壇  s0 N( j$ B+ N+ f
5.39.217.775 X9 Q  u. k' o+ p' H$ h- ~
長通粉　　　　　適量
. k0 ^/ H& Z" ?* }tvb now,tvbnow,bttvb
4 L5 G2 _& q' vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海鮮雜錦　　　　１包公仔箱論壇( M5 s# |' q, A! B

- S9 p9 T2 x0 q. M5 J0 z* _磨菇白汁包　　　１包
9 ~4 l- O! c, \9 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 {7 L) n' ?1 t! N+ j$ R" q) p5.39.217.77白汁海鮮長通粉/ U, n1 F. @4 g# ?! h5 ~) T# `

( Z' Q  g% U; F0 g公仔箱論壇意式火腿　　　　幾片$ v# c$ e' y, h# f# r; N
5.39.217.77# D2 P* D; v. O& E2 }8 g5 u
芫茜碎　　　　　小許: H( h1 A9 @+ A/ T1 U& W( |

# I+ V( M% E$ R公仔箱論壇蒜蓉　　　　　　小許
$ @7 k2 [, G) [$ {; q4 qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb4 l+ w% [7 J1 d( c
橄欖油　　　　　小許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?0 o+ W# P. R0 |2 k% B

% G4 y8 _: S; I6 a, ?白酒　　　　　　小許tvb now,tvbnow,bttvb; f1 c2 d6 n6 Z# K/ Y: }3 p
9 Q3 S) w) `7 G2 U
做法　：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u2 \5 C8 e( c/ e( L+ }" U
公仔箱論壇4 J2 S" S) s) E! s2 e
１）　將長通粉用油加鹽烚１０分鐘左右並過冷河待用5.39.217.77# x2 T& a# X  a. f
, T( Z/ Q& ?4 H/ `$ h5 N
２）　海鮮解凍用小許鹽及胡椒粉醃一陣
' Z; m! y  r, K4 b公仔箱論壇
2 V5 T6 v5 R5 n0 U8 |5.39.217.77３）　用橄欖油起鑊加上蒜蓉加入海鮮及白酒煮熟4 W# B7 }" C/ W2 b$ e2 ?0 q
4 L! i, @5 b  ?) R* Q
４）　磨菇白汁加入海鮮及長通粉加入炒勻在上碟放上芫茜碎即可食用
  L5 e) y! ?( a, W公仔箱論壇- f4 h6 S% i: p+ `
５）　放上意大利火腿