材料:tvb now,tvbnow,bttvb+ f: M& l6 Y1 @; s; b
烤夫....300克
. U5 a w3 w0 A1 \; O' D! r/ I公仔箱論壇木耳....50克 (浸軟)0 b: Z3 {1 D6 _; |& S; g
李錦記純芝麻油....少許tvb now,tvbnow,bttvb6 X+ G! p$ D# }
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調味料:
+ t' e0 F* G e, Q/ j6 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水....少許5.39.217.77% X3 b* T2 i L5 O! t, u' d1 S
紹酒....2茶匙' e' u' V4 [$ f
李錦記紅燒汁....4湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |. f. ], W/ `2 z* A. ?' k
李錦記舊庄特級蠔油....2湯匙
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1 Q9 A' P' {7 M4 x5 ]2 D8 D/ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。程序TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^. Q4 j9 j% k% W' z; }# {6 }# Z
1. 烤夫撕成小塊, 用熱水浸15分鐘.公仔箱論壇7 ]) O0 Z! z9 a: |
. u8 [( s3 J- R3 |2 M$ X5 S: G% u! N. `2. 用手搾乾水份, 燒熱油鑊走油備用.
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! D" \! H( b R+ u6 a; ?2 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒熱鑊, 放入已走油的烤夫, 炒至乾身, 兜起備用.5.39.217.77) x& k" H# `4 m3 e$ V* j
! ^% k. G* |' S5 Jtvb now,tvbnow,bttvb4. 鑊中加入木耳及調味(除芝麻油), 煮至滾起. 放入木耳煮至軟身. tvb now,tvbnow,bttvb! X0 {& x) y+ p s
/ \4 l ^1 p2 l5 J& V2 c5.39.217.775. 再拌入烤夫兜混, 一直煮至汁收乾,加芝麻油調味,即可上碟.
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發表於 2015-11-20 04:49 AM
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