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[中式食譜] 速成魚粥


" ^( d& ?0 n$ l$ H( n" M4 S公仔箱論壇材料:     $ B4 A8 _7 o- K2 g+ h2 t5 [
冰米材料:米3-4人份量、皮蛋半隻、油適量、水適量 魚湯材料:紅衫魚適量、薑適量5.39.217.776 A: s+ Z/ z  B* P
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調味:     
4 L5 V5 g5 O5 ^' I1 g" S鹽適量tvb now,tvbnow,bttvb. q# d- z  O( N- j9 [" _
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做法:     
4 }) |* c+ t2 s1 k; s6 ], X冰米做法:
4 H8 k5 [# O6 ]/ |+ Atvb now,tvbnow,bttvb1.先把米洗乾淨,然後混入皮蛋用手搓均勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U, i2 c# s) n: j. W- h
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2.加入油及水,放入冰櫃雪成冰後備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ A, Q( J+ y& ~( v, s- m8 W
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) _& A$ L5 ~  N$ s6 N6 k5.39.217.77魚粥做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g8 [: |' L, o
1.把紅衫魚下油鑊,用大火煎香魚皮再轉細火,然後加入適量薑辟腥。
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; y* a. y5 ~3 s7 W% u1 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.當魚煎好時,加滾水煮約15分鐘成湯後隔渣。9 l" @+ n# A# W+ b6 ]" t' B3 f

% t! i) @4 @1 f+ a: j0 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.把冰米放入魚湯中,煮3-4分鐘,再加入魚肉。
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' t) f* A2 ^" }; N" d+ p# B9 htvb now,tvbnow,bttvb4.用鹽調味,即成。
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! h+ t% o/ N- q1 ^/ z. wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips:     4 ?7 z  u  E, p* |  H) |: D2 B
紅衫魚眼仔精靈,身帶閃光,腮呈鮮紅色為之揀手貨。 魚煎好時加滾水煮成湯,魚湯會更濃更白。. v  a; x; C$ H: I8 X( t

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