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[中式食譜] 速成魚粥


: U. [2 ~: q4 Z5 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     tvb now,tvbnow,bttvb3 L6 p* d$ @9 z) K+ p; Z5 E
冰米材料:米3-4人份量、皮蛋半隻、油適量、水適量 魚湯材料:紅衫魚適量、薑適量9 b% y5 \! z% Q5 ~" R! Z# k9 J
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& L; x2 u4 Y$ {2 o4 v5.39.217.77調味:     公仔箱論壇8 q, O* F8 D) C, A" L
鹽適量  S& }& q7 R3 L- Z: ^
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/ Y$ G% E6 g" P5.39.217.77做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e& x- E: G# r! }) R
冰米做法:
9 ?4 ^/ [) d9 n; r1.先把米洗乾淨,然後混入皮蛋用手搓均勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c6 `5 o  ^3 v" m7 z) a

' T9 ]: K5 J$ Z+ `7 j: [7 a2.加入油及水,放入冰櫃雪成冰後備用。5.39.217.77. f$ F& Q' `7 s% e7 m. R

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3 |( F* h  o: M3 ]. C" g: l公仔箱論壇魚粥做法:
5 u7 O( x& b1 }1.把紅衫魚下油鑊,用大火煎香魚皮再轉細火,然後加入適量薑辟腥。
5 a2 Z" k# o( O" f7 I1 l5 d6 _  GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% B6 J" ^* x4 F2 j' j( Z, rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.當魚煎好時,加滾水煮約15分鐘成湯後隔渣。( j" @, c( f9 |' y8 {: C
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3.把冰米放入魚湯中,煮3-4分鐘,再加入魚肉。) d' \- m; l9 S( i, T3 {

  C4 t$ ?" W) W) Ltvb now,tvbnow,bttvb4.用鹽調味,即成。! U6 F+ N/ _/ k
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Tips:     
: \2 ~: \; t8 H' h4 S: _7 I' y5.39.217.77紅衫魚眼仔精靈,身帶閃光,腮呈鮮紅色為之揀手貨。 魚煎好時加滾水煮成湯,魚湯會更濃更白。tvb now,tvbnow,bttvb9 `  z) f3 {1 s9 p9 Y% Q0 {

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