按摩
) u% B' U8 B7 H% E7 L( G0 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% X: W0 v, d4 l& t適用於病史比較長，且常有反覆發作，局部變化不典型，但可找到壓痛點。
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【壓痛點按摩法】
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& J- g0 S! [5 Y' L* H) Otvb now,tvbnow,bttvb方法：用手指直接重壓再輕摩，每次不超過5分鐘，1日多次。
6 f1 M2 `2 b7 O" _. B; T& y4 i作用：可舒筋活血，軟堅散結，溫經通絡，祛瘀止痛，促進損傷組織的功能恢復。長期按摩療效佳。* d/ T9 d2 ]# D+ K7 O' v i
" T. O" U% b& y: d3 W9 y- P4 Ytvb now,tvbnow,bttvb針灸
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. H7 j [! V. u2 S% B, O7 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。針灸治療在於調和陰陽 、扶正祛邪、疏通經絡、鎮靜止痛、去瘀生新。公仔箱論壇( Z1 F4 L/ t [
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【自己循經按壓法】
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一般患者也可自己循經按壓找到穴位壓痛點，用手在壓痛點按摩，重壓再輕按摩，每次不超過5分鐘，1日多次。只要長期行之，也有相對的療效。此外平日也應注意患處的保暖，避免風、寒、濕等外邪侵害。
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8 ~, C M6 y+ M$ T3 _1 y【醫師施針參考穴】0 M, z3 y, u3 |7 O% z+ t
9 f: p% ~0 w+ d4 X& c4 ytvb now,tvbnow,bttvb1. 上肢針常用的穴位：天宗、肩隅、極泉、小海、曲池、內關、外關、陽池、合谷、後溪等穴。
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* v! j+ ]1 ]6 U9 N1 _0 c2. 下肢針剌常用的穴位：環跳、風市、粱丘、陰陵泉、陽陵泉、血海、殷門、委中、足三里、絕骨、承筋、承山、昆侖、太溪、解溪等穴。7 C6 x" ?/ x( r$ h& p
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3. 治療本症手法：每次取穴3～5個，一般每日1次，每次30分鐘，治療不可中斷，並注意局部保暖。8 ?# ^- `3 W2 s/ F( q: k1 Z8 y
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中藥) W2 ]& \) v/ X% |- Z t
, G- ?. s0 T) z# @5.39.217.77中藥薰洗，可使筋肉受熱、鬆弛，血管擴張、加速血流，疏通傷處經絡。因而有活血、散瘀、逐寒、止痛的作用。對關節僵直及傷後夾雜風寒濕和酸痛麻木等症，均有顯著的療效。5.39.217.77. R( U, @$ e# o2 E+ q/ {/ f
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【八仙逍遙湯】公仔箱論壇" Z6 R: ~. b8 _1 r1 r
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此為常用薰洗方，主治跌打損傷，腫硬疼痛以及感受風寒濕所引起的筋骨酸痛等症。
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; v m9 H) T) A w* `公仔箱論壇藥方材料：防風、荊芥、川芎、甘草、當歸、黃柏、蒼術、丹皮、川椒、苦參。
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方法：將藥方裝入布袋內，紮口煎湯，薰洗傷處，亦可用藥熱敷。每日１到２次，每次25分鐘。患處疼痛症狀改善，即不要再薰洗。 |
發表於 2012-1-17 09:37 PM
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