9 L2 \! N0 J( A2 p5 B5 N2 `, e公仔箱論壇材料: 5.39.217.77. b4 V- @) E( L- k! ^; C0 {5 n
銀杏1杯(煮熟)、雞柳300克(用生抽醃製)、紅燈籠椒1個(切粒)、毛豆60克、蓮藕60克(切粒)、菜甫30克、硬豆腐2件(切粒)、冬菇2隻(切粒)、蝦米30克、蒜頭6粒6 y) C K$ {- c% Y6 ^; Y
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調味: tvb now,tvbnow,bttvb |2 Y; T C7 L* F) n, N& k2 `
甜麵醬2茶匙、生抽1茶匙
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% x9 o/ u9 Q5 P% ?$ ^) r, R公仔箱論壇做法:
& z; \4 g6 ~ {7 p5 j1. 硬豆腐走油，上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |2 s6 d% T6 X7 y
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2. 爆香蒜頭，再輕炒雞柳，上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V3 _2 ~6 s% M# p" V* b( t9 q
5 {- d8 D. s7 A5 L+ H7 k3. 爆香蓮藕、冬菇、毛豆、蝦米、菜甫及白果。
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4. 雞柳回鑊，再倒入紅燈籠椒輕炒。
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5. 加入甜麵醬後，倒入豆腐輕炒即成。tvb now,tvbnow,bttvb, G b% F* Y1 P; K! |$ q5 b$ f- q
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發表於 2015-12-2 12:17 PM
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