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材料tvb now,tvbnow,bttvb1 y6 g4 g4 U) t
大蝦.....8隻
* B4 h% p+ B* E公仔箱論壇新鮮羅勒葉.....8片
, I) Z2 C/ @( u' L. J紅洋蔥.....半個(切片)
% \, U7 J: m6 r6 s7 t9 _4 D公仔箱論壇紅辣椒.....1/4隻(切圈)
6 ?! {6 }1 Y7 \公仔箱論壇紅/青/黃椒.....各1/4個(切片)5.39.217.77$ j+ e3 q) o( [; {) b* O
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調味料
- N2 t4 O- W' h3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....1湯匙
& h2 U# y- I( }公仔箱論壇糖.....3/4湯匙
4 \$ `" a) C4 g4 B J+ j4 w( [公仔箱論壇粟粉.....半茶匙
, O1 L3 d& [. `- H4 k$ D& }李錦記純正芝麻油.....少許
' p# Z+ S' d" wtvb now,tvbnow,bttvb李錦記雙璜醇釀頭抽.....3/4湯匙公仔箱論壇" y9 n7 B& h7 Q0 u; e. v' j' Y2 p
4 B ~0 ]/ O$ s6 p0 g4 T' mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 p, i) |+ w, u6 z4 m; K
程序TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G' d" r5 o% u, _
1. 蝦開背挑腸，洗淨後抹乾水分，備用。$ C% L9 K0 a1 v" c3 q! L
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2. 燒熱1湯匙油，以中大火煎至兩面轉色 ，盛起待用。
# _4 R, i3 S VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' N3 z- S/ ?* }1 W公仔箱論壇3. 燒熱1/2湯匙油，爆香紅辣椒，加入紅青黃椒及紅洋蔥炒勻。放入大蝦及茨汁，快手炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb$ s/ s) X2 h* R. d: v E0 w! _) s; q3 e
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4. 熄火，拌入羅勒葉炒勻，上碟。tvb now,tvbnow,bttvb7 V2 K- c. S! t# Z5 c, q8 ?- M
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發表於 2015-12-1 05:08 AM
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