此湯滋潤味美,對美顏,調理肌膚有卓越功效。
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材料:
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! T7 X. f8 q6 \蘋果兩個、燕窩二錢、南北杏少許
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) y1 n% T9 \6 v# o7 B |" {做法: tvb now,tvbnow,bttvb8 [+ V& I1 C7 t6 \
: E l5 _3 v) o( ^& {" O$ d) I6 F4 R公仔箱論壇1. 蘋果去皮去芯,只要果肉,切成細塊。南北杏洗淨。
D" [& C$ e( O1 v$ C. @ V) O" `5.39.217.772. 燕窩用清水浸開洗淨,揀去燕毛,瀝乾水份。 tvb now,tvbnow,bttvb1 V! B' |& t1 A
3. 將上述材料共同放入煲內,加入清水五碗煲二小時,即可調味飲用。
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* j) x# k+ u2 m- j5.39.217.77入廚小貼士: ' b, S8 Z, ]! a* y
用蘋果煲湯,必須只用果肉,否則會有酸味的感覺,影響湯水之美味,不可不知。 |