[西式食譜] 韓辣醬燒牛肉串

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需 時 ： 25 分 鐘 　 公仔箱論壇2 |8 y& q3 }3 e# N1 T
價 錢 ： $30/3 人 / ?$ M/ N4 V! x5 ~3 e7 R$ {

, `) N4 A3 O2 m9 i9 b% a% [tvb now,tvbnow,bttvb材 料 ： 牛 肉 粒 200 克 、 大  1/2 條 、 雞 髀 菇 80 克 、 紅 / 黃 燈 籠 椒 各 1/4 隻 、 芝 麻 /  花 各 1 茶 匙
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7 ?+ A, {4 P$ U' G  Qtvb now,tvbnow,bttvb調 味 醬 ： 韓 國 辣 醬 2 湯 匙 、 豉 油 、 蒜 茸 、 麻 油 、 糖 漿 各 1 湯 匙 、 糖 1/2 湯 匙 、 薑 汁 / 鹽 各 1 茶 匙 （ 所 有 材 料 混 合 ） 5.39.217.776 }) c' R: R: g1 o2 ?4 E# u7 w' Q# v

5 B, Y* U* u3 B. q# stvb now,tvbnow,bttvb做 法 ： 取 1/3 調 味 醬 醃 牛 肉 粒 10 分 鐘 ； 雞 髀 菇 / 大  / 紅 、 黃 燈 籠 椒 切 2 吋 長 條 ， 與 牛 肉 相 間 用 竹 籤 穿 好 。 燒 熱 平 底 鑊 ， 串 燒 邊 煎 邊 塗 上 調 味 醬 ， 煎 熟 後 撒 上  花 / 芝 麻 即 可 。 公仔箱論壇1 s, g$ ~/ h9 }% M, F7 H1 a) j$ b
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貼 士 ： 牛 肉 宜 選 帶 少 許 肥 肉 邊 的 ， 煎 的 期 間 要 不 斷 反 轉 ， 以 免 表 面 太 乾 身 。