[中式食譜] 五彩菠蘿紅米炒飯

stanlee790109

五彩菠蘿紅米炒飯tvb now,tvbnow,bttvb& T0 N: K. _- f2 }

& i$ y+ T7 o9 Q  V# T+ V5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G$ G% q4 K. O3 ^" J
分量：2-3人用5.39.217.77- [+ Y+ Z$ A: S2 ~( U) V

- P. Q1 h# S8 D+ ?* x7 f) _% i/ U* T5.39.217.77材料：
) X. o" s5 {1 ^2 F2 _) ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯 240克(1 1/2 碗)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p8 Z1 b) n$ g( A
紅米飯 80克(1/2 碗)5.39.217.773 `0 ]' A  \% |, y$ Z  @. ]
熟雞胸肉(切粒) 50克
- I( I* ~# _! w1 D2 y瘦义燒(切粒) 50克tvb now,tvbnow,bttvb  R5 w1 g# o5 J- c4 \
菠蘿片(切碎) 2片
  s& l5 v: Q+ _2 y" |雜菜 2湯匙
% \8 i+ N9 P$ B% N% Y0 H4 m蛋 1隻
2 w3 m8 i' A: q& lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜油 2 茶匙
. x$ }) c2 i; w8 o5.39.217.77
9 R+ k/ _/ M# m' [% n7 D  d5.39.217.77調味料：$ ^( d# a- n: N" e9 F2 \9 i% U
鹽 1/2 茶匙# M. {" r) `3 M( `; W
生抽 1/2 茶匙5.39.217.778 B( d% K2 k3 j  n3 x( g
麻油 1 茶匙$ S9 u& {. L3 z4 ]% N, m% M& Q

) H2 B! v) M. \; m公仔箱論壇製法：! d8 U4 g5 z: ?2 O; r+ k9 a
1. 用易潔鑊，以菜油炒香雞肉、义燒、雜菜及菠蘿碎，備用。
5 F- H: e( x0 w/ ?1 d* k6 {2. 炒蛋至半熟，然後放入白飯和紅米飯同炒，再放入已炒熟的材料和調味料，最後，加入配菜進食。