) Z3 j+ ~# L! r9 e' A# W材料: 公仔箱論壇6 {( Z' Z- I* t" t
魚柳600克、日式紫菜1塊、西芹1枝（切絲）、紅蘿蔔1段（切絲）、蛋1隻、白麵包糠1杯
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2 q3 X2 g2 i; b5 B! C" w調味醃料：
; W! D4 e: \5 p" }( h) n' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞汁2茶匙、生粉1茶匙、蛋白2湯匙) W( A- T, k" H& z, ]
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做法: 5.39.217.77! X! H# d5 J. _ y
1.魚柳切長薄片，與醃料拌勻。5.39.217.77* A2 X D/ C5 W0 B7 b. x
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2.每塊魚柳上放數條西芹及紅蘿蔔，捲起，外面再捲上一條紫菜。沾勻蛋液，再沾上白麵包糠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V9 w+ D- [! C, X0 S
" o% W' ]5 t1 z# |, n, W3.燒熱油，放下魚卷，以中火炸熟，取出上碟即成。品嚐時可蘸汁或泰式酸辣醬佐吃。, K9 q' a' c# y* O: U+ b
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發表於 2015-6-19 06:48 AM
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