材料:
( C3 [1 l+ n, g, n( g, atvb now,tvbnow,bttvb魚腐約12件、西蘭花4安士（切朵）、矮腳白菜4安士（切開）、蜜糖豆3安士（摘淨）、雞髀菇1隻（切角）、薑片3片、雞湯3量杯* t1 W! \0 B, z* T( E3 ]
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調味: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t4 a) k: `; z( c6 P' L3 X0 Z
魚露2茶匙、麻油及胡椒粉少許0 A) l- z/ V( W5 n- \8 g. ]
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! n) K8 f( h2 [公仔箱論壇做法: tvb now,tvbnow,bttvb( ]. Y9 M# D6 ^9 I
1.將西蘭花、白菜、蜜糖豆及雞髀菇下鑊，以中火烘炒一會。
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2.另起鑊放入魚腐及薑片，加少許橄欖油炒一會。
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3.將魚腐料放入菜料中，注入雞湯及魚露煮滾。
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$ k/ b$ _* o Y* I8 L0 w公仔箱論壇4.以中火煮至濃稠，加入麻油及胡椒粉即成。tvb now,tvbnow,bttvb! D2 a; H9 }; I
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發表於 2014-12-30 04:13 AM
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