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[西式食譜] 牛腱蕃茄濃湯


! K$ T$ x- c! N0 {2 R8 O+ {材料
: G8 V: X7 ?" f  N3 I水.....1/3罐5.39.217.77- _: V3 z+ c. e- l9 {6 ~
乾蔥.....3片( R9 J/ o6 M* A7 W2 N6 H
蒜頭.....5片
( M3 o5 t" m" G3 f! e5.39.217.77茄子.....300克5.39.217.77" N" @- D0 Q4 ~' L0 @3 a
鹽.....1/2茶匙
* ^7 {! x1 V9 ^5 j# eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急凍牛腱.....60克
3 ]! \! n/ ^2 L0 n* w$ k5.39.217.77金寶蕃茄濃湯.....1罐
  _: Q; t* q6 }+ ?: B$ e+ |公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 G% T1 g5 b& v8 ~# @: i

: y( @) }( b" D5 @5 e做法
1 f5 M  ^# Z9 i4 I# X1. 將蒜頭 / 乾蔥切片,將茄子滾刀切件,浸鹽水備用。
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2. 將牛腱洗淨切薄片,跟醃料拌勻,醃15分鐘。
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3. 燒熱油,爆香乾蔥蒜頭,將牛腱炒至6成熟取起備用。: e/ m) w' T( B+ A

! A; P' u$ ~4 m- }: Rtvb now,tvbnow,bttvb4. 將已瀝乾水之茄子下鑊,炒至稍為軟身。5.39.217.77' A% ?/ E# C, w3 r2 [

: ]2 x8 [7 q3 i& UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 倒入蕃茄湯和水,煮至茄子變軟,加入鹽調味,再加入牛腱兜勻便成。
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