[健康食品] 祛濕四寶

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材料：紅豆  薏仁 玄米 枸杞 冰糖tvb now,tvbnow,bttvb& z' z6 \) |) u- C! Z
做法：- O5 O& i+ |( w$ S/ ~0 S* H
1.食材一同下鍋後，先大火煮至水滾，然後轉小火煮。
. V  i5 u: D3 I' W2 [. ~& t2. 在煮好前20分鐘放入枸杞、冰糖繼續煮至冰糖融化即可熄火。