材 料:蝦仁 半斤5.39.217.771 T0 v6 C& g' A* ^6 h! Z) c
海蟹 2隻
5 l, I$ @ m& }tvb now,tvbnow,bttvb 文蛤 半斤
b+ h0 z) p! _7 H+ A 花枝 1條5.39.217.77' M% }2 z4 y4 X5 F! H- B$ z
蚵 半斤# l% x5 Z' h# {# D1 G1 Q
芹菜 2兩(切粒)公仔箱論壇9 j" [+ R( d1 b6 n7 j
鹽 21/2茶匙
" ^3 J8 V8 Q a+ D, g5.39.217.77 胡椒粉 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( U0 j0 P; v2 I
味精 少許
/ o" o; o% V5 z; v9 | 水 8杯6 p% x9 b* |1 o; {- O& S
太白粉 3兩0 h5 i# l) ^6 H* Y+ `4 S+ X
白飯 4碗; n+ T9 q, M |& q m
5.39.217.77! I& S$ b" q4 s% k I: K' y
作 法:1、文蛤吐沙。7 y: D9 @$ W$ {0 C) Z* Z2 O0 S
2、花枝切段。# x4 v; A0 j/ S" v
3、蟹洗淨切成十塊。4 T! m( X( E$ }' h% v" j
4、蚵蝦仁拌入太白粉備用。公仔箱論壇5 u- G2 l0 y4 X! C
5、水滾加入海鮮料、鹽待滾加入白飯再滾加入
3 p0 Q9 O8 q/ d R+ M% H 胡椒粉、味精。 |