負面思想影響療效
& j% \/ a( V( h, X) p* Z# d' e7 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇 c4 M# p3 h/ l+ C1 N0 y Y" [. ~/ F
9 x" m5 |! ]* e, G% F公仔箱論壇
g L4 m( _3 b1 L# f& U8 Mtvb now,tvbnow,bttvb30年前，當我還在加拿大的多倫多研究所進修，正慶幸尚有一年，研究所的?#92;課便可以結束時，竟被發現患了癌症。手術證實是癌症的第二天，我工作機構的老板來看我。首先，說了一大篇他心裡如何難過的客套話。
2 }. `. @2 E$ D5 [ p% J
/ H* B3 t! |" R a. q, VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 _2 N6 n/ j2 J3 @( ztvb now,tvbnow,bttvb癌症經過手術，很多個療程的放射性治療，因為療效不佳，經過一年多，仍然時好時壞地原地打轉，癌並沒有完全消失。最後只剩下化學治療一個辦法。當時的化療，以目前的眼光看起來，是相當粗糙的。治療了一段時間後，血小板變得很少，不小心一碰，到處都會瘀青，如果內部大量出血，就可能致命。與主治醫師商量，是否可以暫時停止治療，主冶醫師竟然不同意。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \7 r0 c2 \+ b
. E0 s; h2 T8 g2 F, Y$ g/ w7 @6 L5.39.217.77公仔箱論壇. W1 y3 u: ]8 O ]
, D2 `$ u. I& r7 r. O9 `5 q
在這種「吃藥會出血致死，不吃藥又會病死」 的情形下，做病人的我，的確非常為難。考慮再三，決定作個反叛的病人，我自己把化學治療停掉了。現在回想起來，是當年的反叛救了自己。
2 V% |0 I8 `+ G. ?5.39.217.77( F: E8 m; e. d, v
! t) O3 f4 p: ]3 V# R" _5.39.217.77
0 r( g' D/ D \( H W5.39.217.77丟掉藥罐子調養身心公仔箱論壇! j; m* C k0 a- t$ n
: c* W- Y7 r; ~/ p6 s- {5 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) R* U$ F9 P, ?9 A. L) \; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 Y+ U' m5 @. \$ g' P( |" \, _; b公仔箱論壇直到回到國內，回到熟悉的環境，不但重新獲得舊日友情的溫暖，而且，還很幸運地恢復了工作。這些轉變，使我的情緒漸漸由消極轉變為積極，癌雖然還在，我卻漸漸學到如何與它和平相處，它並沒有再發。可是由於身體很孱弱，治療後的副作用層出不窮，不斷住院又出院，我也變成肚量很大的藥罐子。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _. E7 V# m- X2 X' g
公仔箱論壇) V' R! p# L/ f' H7 Y
5 A' g" q% A; s2 c) F1 {1 r$ @* h公仔箱論壇 公仔箱論壇- e9 v0 i" L# X7 N" k9 Q
一直到十多年前，因為高燒兩個星期不退而住進了台大醫院，經過諸多檢查及會診，醫師宣布我第三度得到肺結核。當時我當然很沮喪，可是也只好乖乖認命，照醫師的處方服藥。在服藥第三天抽血檢查時，竟發現還因服抗結核藥物而罹患了中毒性肝炎。
$ w# c& @' s0 F9 P8 }. z- t( B% {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z3 R$ S3 ]3 m
公仔箱論壇, R, p5 r. `/ h% c
; \+ _8 D2 m, {
於是我很自然地又反叛醫命，停止服藥。每天不是睡覺，就是靜坐。經過一個月，再照胸部放射線檢查，發現醫師說的肺結核竟然不見了。這個發現讓我瞭解，一個月前的肺結核應該是誤診，因為肺結核是不可能不吃藥而在一個月內痊癒的。這個發現，讓我不斷深思，平白吃這麼多藥，卻惹來一身副作用。
+ g; z }# o# s! j0 qtvb now,tvbnow,bttvb
( E7 N# D7 y2 B5 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N/ b. Y8 Y# b
5.39.217.77" L; W7 U8 H7 e. X X
我以後到底是會因癌症而死？還是因其他併發症而死？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W+ U7 _: d/ N# M
公仔箱論壇* ^$ |- ]% l0 ~3 t) b3 H
這次住院，讓我下了決心，從此不再靠藥物，果然從那以後，我沒有再吞過任何一顆藥丸。
! \' t3 [; _- C: J公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb ?5 z8 F4 ?& ^# ?
A+ `8 H R. U: P& h5 X- a
8 _! z1 U; D) @/ ]信念：健康靠自己／方法：自我反省2 x" ?, E' Y5 p8 \: \8 V: B: U
- g( X' x! i/ G1 ^( O( ~# uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 u6 | y& Z8 ntvb now,tvbnow,bttvb
- y4 c+ O* Y! B4 m" }; @世上絕對沒有這種「好好的就突然生病的事情」 。以感冒為例，如果真要病人作自我反省的話，通常患者都會表示，自己在感冒之前，曾經一連熬了好幾個通宵；有些人會說，自己最近吹了冷風、淋了雨；有些人則說，工作的壓力很大，常常頭痛又失眠 。事實上，諸如此類的現象，都是導致感冒的因素，接句話說，假使病人的敏感度及警覺性夠的話，自然能夠做到「防患未然」的目標。5.39.217.77% i' i* f) B/ m0 _! d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s% \1 ~/ B- X) ~7 v
; ?7 R2 i$ b! U
+ v0 l# R I6 H! q0 I% T% @以我的親身經驗為例，在加拿大唸研究所時，所以會得到癌症，同樣是其來有自。首先， 我天生怕冷，卻選擇到加拿大唸書，基本上已經違反了健康的大原則。其次，為了負擔家計，邊唸書、邊工作。常常為了多省下一些錢寄回家，以致於早、午?#92;都只吃一個三明治夾起司，到了晚上，才煮些麵條並搭配超市冷凍的青豆及便宜的雞胗、鴨胗。事後，我才明白，原來自己長時間吃進?#92;多可怕、有害健康的食物。再加上老闆又是猶太人，對員工非常嚴苛，其身心所承受的壓力自然是可想而知。在那段工作緊張、沒有朋友，一天天重複著上班、下班及唸書的日子中，健康情形自然是每下愈況。還好，後來癌症救了我，讓我有足夠的理由離開那樣的環境，找到生路。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C1 Z& }/ k2 b* Q
5.39.217.774 ~8 c1 [. y" ?% M( ]: E+ G
( P G m/ q3 O+ n+ ntvb now,tvbnow,bttvb
7 Y, C; p! ]" v7 d5 Y# b公仔箱論壇生病，不是細胞叛逆，是自己無知對細胞加壓。其實，身體發生了疾病，並不是細胞叛逆，違反了主人的命令，而是主人無知，拚命對細胞加壓，卻不知道早已超過細胞能夠容忍的限度，於是，細胞只好應變。生病，不過是受不了委屈的細胞在喊救命的聲音而已。如果把觀念改一改，承認生病該由自己負責，對自己的行為，心生慚?#92;，而努力自我反省，並感恩不盡地以滿心歡喜的心情去看待自己的改變，儘量善待自己的細胞，努力不讓它們受到委屈。 tvb now,tvbnow,bttvb d6 J; V1 G5 ?8 x R3 l; C* H7 y6 k
3 u$ `. C7 g& V% r" j: D! C6 S3 Y5.39.217.77/ p/ j5 W5 D0 C# F: w, ~. p$ |4 i
2 F; d# r: L# p. t2 _5 z公仔箱論壇我曾在顯微鏡下觀察，一位已治療好的鼻咽癌病人，26年來癌症沒再發，在他去世後，其 鼻咽組織仍看得到癌細胞，只是癌細胞被正常細胞包圍著而已。所以， 改善體內環境，使癌細胞沒法生長，是個一輩子的?#92;課，偷懶不得。調整飲食習慣是改善體質最直接而快速的方法。一般人的營養，都是從嘴巴吃進去的。
2 g# I& N" A# o/ u9 l
" z& U* H2 s, s% l2 j2 Y5.39.217.77
) r1 ?' D- q, E1 ~8 O" k5.39.217.77 , ^6 Z7 |/ ]/ o
這是說，製造體內負責新陳代謝的每一個細胞的材料，都是由飲食而來 。從另一個角度來看，也可以這麼說：你就是由你吃下去的食物變成的。所以，如果飲食中充滿致癌性物質，日後又怎麼可能不患上癌症？
. `) b e) t) U' H3 W: ?( s$ }5.39.217.77
& t1 \" U. \/ h6 }# o' T
! z& y3 O% y% x8 I* `. A公仔箱論壇 公仔箱論壇2 D: t6 ]9 G O( C$ `' L
食品添加物，是另外一個使食物的品質發生改變的因素。因為食品添加物有很多都是致癌物質，如果常吃加過工食物，到底會同時吃進多少致癌物質，還真沒有辦法知道。飲食的量，也會影響營養。過去，在貧窮的時代，吃得不夠，營養不良，當然會影響體質。現在，經濟情況良好，倒是吃得太多，而造成營養不平衡，也累垮消化組織，引起所謂的文明病，像高血壓、心臟病、肥胖症、糖尿病等等，使體質受到影響。針對這些情形，要做的飲食習慣改變， 原則上，是保持飲食平衡，不吃添加物，不吃腐敗食物，不吃肉類，多吃蔬菜、水果。
$ B1 _# f: k+ X7 ntvb now,tvbnow,bttvb
0 l& P, {7 v% l0 M" B/ D3 x1 ?tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. {" x7 W3 T; _& o) q
L; Y# a7 q; D" T公仔箱論壇五種癌一定要吃素
, J4 u8 k- y. N$ S4 {: n/ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃素身體越來越好0 T: B1 Y- U. n+ |9 R
, _2 T, D" q3 j% ^, @, ]0 O0 Utvb now,tvbnow,bttvb
b3 o& x# x( k由於並沒有任何宗教因素驅使我非吃素不可，因此，我知道，面對這種情形，是腸胃要求我不要再吃這類食物了。一直到今天，吃素十多年，看著自己的身體因為飲食習慣的改變而愈來愈好後， 每當遇到胃癌、大腸癌、子宮頸癌、乳癌及前列腺癌的患者時，我一定會力勸這些病友要改吃素食，至於其他癌症患者則可依照 「四條腿的先不要吃，兩條腿的慢慢戒，最後再從沒有腿的著手」的原則，逐步改掉吃肉的習慣。至於為什麼這五種癌友一定要吃素？
7 J2 c4 [" H t TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [5 n+ a }" J5 C' v$ M0 |$ |! a
公仔箱論壇: `5 }! R7 s& P' O; d1 C
; J. O6 J0 O8 y# P5.39.217.77因為子宮頸癌、乳癌及前列腺癌與荷爾蒙息息相關，而肉類不但含荷爾蒙多，而且也易轉變為荷爾蒙，增加致癌因子。其實腸胃原本只需要?#92;物、蔬果，就足夠達到新陳代謝的目的。一味地吃肉，只會增加腸胃的負荷，累積有害身體的不潔物罷了。 5.39.217.77, E0 a2 `1 \2 J* Q. I. ?
7 L9 L7 z( ?: W* n( S* t4 x公仔箱論壇) A5 h) z, s" k3 D/ O7 B2 ~- L0 F
4 }1 b4 h) B A \& b' b飲食如藥3 ], }+ n" C$ C- [5 m4 I) _ r& A
須先了解病況體質
% J- t/ i" p- ~& F3 z9 Q2 h公仔箱論壇妥善配合
4 O# p( d& s( f) MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [. ?$ n8 F/ I5 }5 x, q
公仔箱論壇 v0 I% @* g; J3 Z. c6 z ?# d
全然生食，並非人人於各條件下都適合，有人問說是不是每個人都適合吃生機飲食？吃素食可以吃蔥蒜嗎？我的經驗認為不是每個人都適合完全用生食，而且，嚴格說來，東方人的體質大部份都不適合全然生食（須配合熟食天然?#92;類等），如果一定要吃生食的話，最好先找對生機飲食也有體驗的中醫師把把脈，作整體評估，看看體質是否適合吃。至於蔥蒜的問題，以蒜來說，一個人如果身體狀況良好的話，絕對不需要靠蒜來殺菌，而蔥則會影響身體荷爾蒙的分泌及情緒變化，對健康不見得有正面幫助 |
發表於 2007-9-21 02:15 AM
| 
