制作方法:
9 [; ?0 N/ Z& @公仔箱論壇主 料： 牛肉
& O( b- R4 |4 e: i0 b. g辅 料： 芒果
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1、主要材料有超市腌渍好的牛扒、土司面包、芒果。 ) g6 u/ `/ e5 O0 B* M% c
2、把土司面包扔进微波炉里高火叮1-2分钟，注意不要糊了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 | X9 m7 s& B8 l4 [& ^6 k7 T
3、把叮好变脆的面包用擀面杖擀成面包屑，偷懒可以买现成的
4 l0 f& |3 Y) y& M N5.39.217.774、用刀背捶松牛扒，这样牛扒更加嫩。
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5、半个芒果切片。
9 j( j) v6 A# l* S d, f$ k: kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、用榨汁机搅碎，也可以用勺子捣碎
( l4 j5 ~3 J4 Q6 Q; J1 }6 D, f5.39.217.777、热锅入牛油。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W* i+ _ H t5 Q: v l2 D3 @7 h
8、在芒果酱里加入少许黑胡椒粉、盐糖，倒入牛油拌匀起锅。 tvb now,tvbnow,bttvb5 H5 J' K7 i& U2 u- p5 @' X/ c9 f
- x8 E: e2 O8 O: O4 J& Y: Stvb now,tvbnow,bttvb9、把刀背捶松的牛扒平放入铺满面包屑的盘中。 " Y( O' l) b" n; i% N9 @3 r
10、用叉子压压牛扒，让它两面都沾满面包屑。
& f) T2 Y/ w! H6 y* V! B5 E5.39.217.7711、用叉子压压牛扒，让它两面都沾满面包屑。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y% L2 k9 ~/ i
12、煎到2面都金黄色，装盘。 5.39.217.77" z: S0 W* e& `& |3 o
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装盘后，装饰上番茄花，加上意粉、芒果，并浇上芒果汁即可 |
發表於 2008-3-2 09:00 PM
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