[中式食譜] 鮑汁燴飯

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材料) `/ e; h) P. \1 V+ h7 q
瑤柱.....1粒) f+ s2 I9 x2 F3 i1 C
冬菇.....2隻tvb now,tvbnow,bttvb, j6 Z* m& `* }" O
白飯.....2碗公仔箱論壇' F! w6 n* b; x4 D% [
雞肉.....100克5.39.217.77- H5 `2 W0 ?6 m" R1 {  g
芥蘭莖.....40克公仔箱論壇, v3 N* ~3 W$ Z. S1 o
紅蘿蔔.....40克
' Z9 C0 g" T/ t; g2 `公仔箱論壇蛋(拌勻).....1隻
2 V4 F3 z5 o* @; J* h8 a5 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) @5 |* t8 n& u8 o- d/ f5.39.217.77
) L! g7 b0 d# ^! E4 i調味
- K0 \9 x. j8 v; E  ]$ Vtvb now,tvbnow,bttvb水.....1湯匙公仔箱論壇1 _+ e% t2 P4 T& |9 V
糖.....1/4茶匙5.39.217.77( v% U5 l0 N! f( m0 H- V/ w9 @
鹽.....1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f1 B4 B+ k. f6 e  K' z8 i
生抽.....1/2茶匙公仔箱論壇* Z0 B; O" J# y( R0 x+ M
薑汁酒.....1/2茶匙
$ E* ?$ E. I( |( L# k" W: H公仔箱論壇胡椒粉及麻油.....少許
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7 O5 G% y6 ^4 Y3 ?! h) S. E芡汁9 z0 f: Z/ n8 c, q* `
糖.....1茶匙
4 \. K1 I! K+ t1 n) {' t6 W$ Z5.39.217.77鮑汁.....4湯匙
0 f7 \# t3 H: d7 v% r水.....100毫升
  K0 ~4 V! [. C* L  T* w+ W生抽.....1茶匙5.39.217.772 c- r* p/ s$ f: ^5 \5 @

5 f4 E* u- y+ a# t# o- DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H- G  ?2 m, K7 L
做法
; t, K! K3 i- y公仔箱論壇1. 雞肉切粒，
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! P! B+ U$ T0 J4 V" FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 隔水蒸瑤柱至腍，取出撕細。( b/ z0 B" q3 i' ]3 g

* Z' i% |, }; \+ d2 H. ?3. 芥蘭切片，冬菇、紅蘿蔔切粒，拖水備用。公仔箱論壇' ^6 M* y' C3 y5 w% L* W" r- z% k2 Z; k

4 w7 g, l; H+ i5.39.217.774. 鑊內燒2湯匙油，加入蛋汁，即加入白飯拌勻，炒透，取出。3 R# F: z* o9 E
5.39.217.77$ u& F: S* T0 p, {) n7 v
5. 砂鍋內爆炒雞肉，即加入獻汁及蔬菜，煮透便可把炒飯回鑊，拌勻後加蓋焗一會，便可享用。
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