材料(四人分量)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b& t9 @ Y" v* X* s* F4 W
1）瘦肉一斤半tvb now,tvbnow,bttvb5 u& ?+ v L, ~& W ^
2）日本南瓜一個-治療氣虛、脾胃虛弱、預防骨質疏鬆、增強免疫力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \! n# m% I4 `9 q0 K& z2 U: F
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3）海竹頭4両-功效與乾玉竹一樣，但「海竹頭」無硫磺燻過煲湯不會酸。補而不燥、滋養氣血、養陰、潤燥、延緩衰老
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4）粟米2條-治療脾胃虛熱、養胃氣、解毒、除煩4 ?; o! e4 Z, m6 z& J F' F
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5）粟米鬚-清熱、祛濕、解熱、預防、治療糖尿病
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6）核桃3両功效-補腎、固精、強腰、潤腸通便、補充體力* `7 @2 z4 K$ E+ M3 i
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7）白果約2両功效-治療肺虛喘咳氣虛、脾腎兩虛、消除自由基、有抗衰老、免疫抑制、抗過敏作用tvb now,tvbnow,bttvb9 K% ^* r q- g; {
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8）蟲草花-滋肺、補腎護肝、抗氧化、抗菌消炎、降血壓、抗疲勞、提高機體免疫能力公仔箱論壇1 T0 B* R3 K! d: h4 \+ `- Q
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. p7 C8 N2 S+ ]# S# S步驟
- S+ s( k8 o0 q. P( [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1）瘦肉汆水& S2 [; i. t& L& d/ Z
% j' U4 M2 G) J8 o1 o; r/ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2）南瓜去皮、去瓤、切件
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3）粟米洗淨净、切件5.39.217.775 y: R+ `6 k6 _8 m% H+ l2 E
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4）蟲草花洗淨净、用清水浸十分鐘，瀝乾水
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* S1 n& u% D# @' D3 P7 w4 |tvb now,tvbnow,bttvb5）白果、合桃洗淨，用熱水燙一燙公仔箱論壇7 c |8 N$ o0 _* @( r
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6）海竹頭，切片洗淨，用清水浸一會，備用/ f* e [' m2 m# O4 p
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7）煲水，水大滾，將所有材料放入鍋，大滾10分鐘，轉細火煲2小時，加鹽調味，完成。
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) ~( ?) m* F! B( v0 x b5.39.217.77如買不到新鮮海竹頭，可到藥材鋪買海玉竹，它沒硫磺燻過，會更甜。避免買玉竹片，因帶酸。 |
發表於 2015-10-14 05:07 AM
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