DIY「疏肝養氣茶」舒緩肝氣鬱結' Y5 Q, i! J8 b" \7 D
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焦慮、煩躁、易怒都是肝氣鬱結症狀！輕忽恐增甲狀腺亢進、子宮肌瘤８疾病風險。1 W% ^' ~( z; ~5 A: L
1 v/ D' U0 u2 g' ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! f' w0 w7 V. i9 l2 e現代人經常因為工作或是其他因素感到壓力大，會出現覺得喉嚨像是有異物般，兩脅隱隱作痛，情緒也較低落，容易感到焦躁或易怒，這些其實都是肝氣鬱結的症狀，中醫稱之為「肝氣鬱結，氣機不通」。在中醫理論中，肝主疏洩，有「儲藏血液」和「調節血量」的功能，負責調節全身氣血的暢通。若肝經受阻，就會氣血不順，導致肝氣鬱結。
" _# i3 ~0 M: k2 X' V( m2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肝氣鬱結在中醫是一種肝病診斷，肝有病就會影響五臟六腑，產生許多不適症狀，長期下來就會誘發出疾病。當肝氣鬱結的情形持續一段時間，也會影響脾胃功能，久而久之腸胃系統就會出毛病。5.39.217.77, ]! L2 \* b/ ?9 ~( R$ P" V
女性肝氣鬱結症狀月經不順、痛經、經前症候群明顯、經前小腹或乳房容易脹痛、乳腺增生、皮膚粗糙、易怒、臉上長痘痘、煩躁、易怒、焦慮、頭暈、失眠、心情低落。
/ C/ x" Q3 e1 L! ]; v4 z! e長期肝氣鬱結，容易罹患的疾病1. 子宮肌腺瘤
0 N0 |( Z& }8 F/ y M2. 卵巢囊腫5.39.217.778 C2 J0 `% m1 V: K
3. 乳房硬塊tvb now,tvbnow,bttvb/ S0 S5 ~1 z/ q) M4 ]
4. 甲狀腺亢進
) s& S4 k+ J1 A; ~" T7 P+ u* P5.39.217.775. 腦神經衰弱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m% E$ B- Z5 P
6. 二尖瓣脫垂tvb now,tvbnow,bttvb3 E4 J- F6 V! }: s# b. S5 Z
7. 胃潰瘍
, O& d8 U1 m; E" y7 \: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 十二指腸潰瘍5.39.217.778 @2 A( s0 v' y: E
中醫教妳居家疏肝養氣方式平時可用以下介紹的疏肝養氣茶，舒緩肝氣鬱結的症狀。
/ p: m- h/ {$ f2 L5.39.217.77疏肝養氣茶• 材料：杭菊3～5朵、黃耆5片、五味子1小把、枸杞1小把。1 a) L& `9 l: m
• 作法：保溫杯中加入500～600cc的熱水，將所有藥材放入浸泡，燜20分鐘後即可飲用。公仔箱論壇2 w( A0 T2 c3 P/ ~8 f- s E
• 功用：降肝火、促進氣血循環。
; ]# i% I, d5 Q4 C7 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。• 族群：經常熬夜、工作繁忙、壓力大的人。
" e( e- d+ ^) I# l% f8 @5.39.217.77 圖／女性肝氣鬱結之介紹與保健。tvb now,tvbnow,bttvb' _. K! D& V. H0 u0 h6 T
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發表於 2022-12-13 01:03 AM
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