[中式食譜] 蘆筍焗豆腐

nt1972

tvb now,tvbnow,bttvb7 @, G9 @0 |# ?
5.39.217.777 }% \8 V: s" n

1 w' P8 v8 w4 q# G7 s8 Z8 ~' I" D6 E& t: [# l7 L6 i1 k1 f: ~
材料公仔箱論壇  q- B! Y8 [+ w6 ~7 T1 V# L
蒜頭.....2粒
8 |2 Z6 r; m) a; O. x5 h! M公仔箱論壇板豆腐.....1塊tvb now,tvbnow,bttvb1 g; S5 z& Q1 l5 @; _0 J
蘆筍.....100公克
* r% p0 [2 \( j. |; v  _5.39.217.77紅甜椒.....1/3粒
- {- i/ t! h, w( |) b# d公仔箱論壇5.39.217.77* u; K. H, l/ m7 W* t4 x

. S# T9 l5 C7 i4 V, p調味料( y% u7 y  l* |) [+ m- i7 P
1.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d# |7 @9 v6 R4 X
鹽.....少許
3 r/ x* t* C3 qtvb now,tvbnow,bttvb香油.....少許5.39.217.77; o& U) t. J$ V  v
黑胡椒粉.....少許公仔箱論壇8 a0 F* H8 ?% T$ ]0 R) s
西式香料.....少許5.39.217.77  t; W" z1 u8 `6 A3 u

- I$ D4 D# ^5 t$ F% V2.
0 c, K0 n+ o8 P/ C: ^: A* Ftvb now,tvbnow,bttvb起司絲.....30公克
4 k' i( J  T% z+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% P; @4 m% Q% }. pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 }3 ]! N9 r. o4 Y% u
作法
/ s# [1 ^. i3 G/ O* yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 先將蘆筍洗淨瀝乾，並切去老梗，再對切備用。
& r0 m+ G, S) ]. a3 b+ S; e  @6 O5 c公仔箱論壇
+ S0 P1 c; t5 x5 l. A) ~2. 將板豆腐切塊；蒜頭、紅甜椒切片備用。
2 P' J: d# ^+ E. M! a& ]9 I+ Z7 X) ]tvb now,tvbnow,bttvb
5 s6 O  A8 H- m# o( wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 取一個烤皿，先放入蘆筍，再加入作法2的所有材料和所有的調味料1，在撒上起司絲。
" a5 T# Y1 h1 J5.39.217.77. ?: s* M- I: n* ?
4. 烤箱先預熱至180℃，再將作法3的烤皿放入180℃的烤箱中烤約10分鐘至起司絲融化、上色即可。
4 i5 O2 D7 z$ j% P/ j2 b公仔箱論壇5.39.217.77& i( q' g/ f2 I

7 ]& h* R8 \& K' s2 B5.39.217.77