[中式食譜] 扇貝炒蛋

nt1972

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F+ x; f) n* D2 ^
材料tvb now,tvbnow,bttvb! A/ f% u. d# E) z
雞蛋.....3隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p6 C% a- m, z
扇貝.....12件
: j. K1 H# X" D/ y0 ]5.39.217.773 H, `# o- ~& r' G7 y
tvb now,tvbnow,bttvb% V6 ]4 x2 Y. }3 M
調味料:0 n5 o' d6 `+ F+ O) c4 Q
糖.....1茶匙
) q7 h2 \! k* l8 Q. w" H5.39.217.77胡椒粉.....少許
/ l( V1 Q. ]$ m! ^李錦記純芝麻油.....1湯匙
% `9 S- {. Z* FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記舊庄特級蠔油.....1湯匙5.39.217.77( p* O3 ]+ q+ Y1 i9 P. z. |

# {+ I. i9 W4 ~. a: p# L  }+ L公仔箱論壇
7 i" O/ i5 r: ?% l! y: A( ~" O& }5.39.217.77程序
, I+ ]% o  {1 J2 _$ x1. 扇貝洗淨, 拆肉, 瀝干.
' k8 j/ Q0 T6 u$ e' Z% g5 y2 k' F5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K. B5 l9 z5 E/ y* {
2. 打勻雞蛋及調味料,備用.
: N0 W$ E1 g  ~5 e) |4 a/ l6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- l$ Y( }+ _7 S8 C9 W8 |+ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒熱1湯匙油, 下扇貝肉炒至8成熟, 下雞蛋炒勻至蛋熟, 上碟即成.
/ o: b, I8 N' b, [7 s9 V( Wtvb now,tvbnow,bttvb: G( A' C- C' S  K% B$ p