: Q5 m: a9 C, D. J0 Y( g5.39.217.77材料; ^2 y. J* S6 K q5 c
甜椒[切絲].....1/2個4 F; X. f1 u+ a# v, `
青瓜/黃瓜[切絲].....150克
. r- W8 b# @: Z, ?tvb now,tvbnow,bttvb烤火雞肉[切絲] .....120克
% J, K: ]4 r+ ?6 Ltvb now,tvbnow,bttvb甘筍/紅蘿蔔[切絲].....50克 # K' Y8 a: K& _1 u/ M3 }
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調味料
7 [8 c* d9 C! ]( B+ K% {/ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb. ?7 c9 L6 D. J$ v5 n3 o/ ~
糖.....1/2湯匙
: p; G* W' c% l( _+ ?/ `6 ^% b6 @' C5 H! Etvb now,tvbnow,bttvb鎮江香醋.....1湯匙
3 w( i' H0 q8 h7 Y x純正芝麻油.....1茶匙
. H5 A- H: }4 Y4 T' G% s0 |0 }$ a' ~* r$ L5.39.217.77煲仔飯醬油.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k i& c# p& @* f {4 O
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1. 將所有材料排在深碗上放入雪櫃冷凍。
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2. 吃時加入調味料，拌勻冷吃。5.39.217.77$ v J) e# w# D9 e
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發表於 2015-11-25 05:17 AM
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