[中式食譜] 生炒花蛤

stanlee790109

材　料：
* y2 Y0 \: ^' U8 Z# K$ x花蛤                   1隻
/ I- i3 @  I3 U8 A6 |' V3 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭(拍碎剝皮)    5個
0 n/ s" C& F) T0 @' ^, l生薑(切絲)          1塊公仔箱論壇! x/ q- \3 I' K: }
辣椒(切絲)          2根
, |: F& D: {8 {: r  }公仔箱論壇九層塔                2-3兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i: d; j* C! V8 C
鹽、糖                少許
+ O5 r% T# f1 V$ d9 s. R0 b沙拉油                2大匙5.39.217.773 U9 p1 g/ V9 o7 X0 y3 [. W% r, q

4 ~! |+ J* q3 K9 F3 [公仔箱論壇作  法：
( {, s& |( W. w3 T8 }$ l5.39.217.771.花蛤泡入鹽水中浸約30分鐘使其吐沙。
1 u# |1 k( C: i6 {- n! X. dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.油沸將蒜頭、薑絲、辣椒入炒鍋爆香加入花蛤翻炒至殼口略開再下九層塔及鹽、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S$ S$ F3 M& p% A

6 r9 i/ ?2 \* M# W& pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖炒數下即可。