[藥膳] 猪血菠菜汤可缓解便秘

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: `& N  M# v; \, t/ Z2 {tvb now,tvbnow,bttvb　　常吃猪血菠菜汤可缓解便秘。
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! X; g3 L4 H- x( s7 xtvb now,tvbnow,bttvb　　猪血味咸性平，有软化大肠中燥便使其易于排出体外的作用。
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　　菠菜养血止血、清热、润燥；猪血与菠菜配用，补而兼通，体虚及老人便秘，最宜食用。公仔箱論壇. Y/ T( U% ?# B" J9 s5 X
      所以猪血菠菜汤具有润肠通便、清热、润燥、止血的功效。便秘者每日或隔日一次，连服2—3次即可缓解。