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[中式食譜] 動手做麻辣魚片[9P]

動手做麻辣魚片[9P]5 ?0 K( z! e1 V  C) |

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  用料:  1、花鰱魚一條,整理乾淨後片成片。  2、芹菜一兩,切段。  3、蒜苗一兩,切段。  4、香蔥一兩,切段。  5.39.217.77; b) P! T9 H& S3 P7 b* z
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  做法:
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  1、在魚片中放鹽、料酒、水澱粉拌勻碼味十分鐘以上。
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  鍋中放油燒至五成熱,下豆瓣、姜蒜末改小火炒近兩分鐘出香味。tvb now,tvbnow,bttvb* E  U! z1 c  J7 {) w( K

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* z) |8 `+ [: e3 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  加進約一斤湯或水,下芹菜、蒜苗、蔥、料酒、醬油、鹽、味精燒沸。 tvb now,tvbnow,bttvb. M$ L8 i* D8 T6 q1 P
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  將鍋中各種用料燒約兩分鐘時,撈出裝盤。 * v; r( L" J, X8 v8 `2 H9 a0 a; h

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  把魚片放入鍋裡的湯中稍燙後劃散,改中火燒至魚片斷生。' n/ H8 d2 M$ _+ o
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  下油辣椒、花椒粉鏟勻。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f; X4 B' n5 x6 ?  j

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0 v/ p' t% g, D" tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  起鍋將魚片倒入盤中的輔料上即可上桌。
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