[健康食品] 祛濕四寶

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材料：紅豆  薏仁 玄米 枸杞 冰糖
9 j. y9 _0 e; h3 n0 Z5.39.217.77做法：
- S4 ]( F2 c0 h- ]" Q6 [, I  C5.39.217.771.食材一同下鍋後，先大火煮至水滾，然後轉小火煮。
* M9 V! x! R) R( K3 O& b8 ?5.39.217.772. 在煮好前20分鐘放入枸杞、冰糖繼續煮至冰糖融化即可熄火。