酒精是生活中最常見的成癮物質之一，且與國人的生活息息相關，不論是在婚商喜慶、交際應酬或是三五好友聚會的場合上，都時常會看到他的蹤影，但是飲酒若不注意，很可能會造成慢慢的演變為酒精依賴。& O& e+ E4 f5 k
9 h2 f. R0 `3 } W. E! r6 Ktvb now,tvbnow,bttvb北市聯合醫院松德院區教學研究科及成癮防治科主任黃名琪指出，喝酒成癮並非發生在一朝一夕，通常是人們酗酒多年後，逐漸發展而成，通常飲酒到酒癮的過程中，分為健康飲酒、危險性飲酒、問題性飲酒、有害性飲酒（酒精濫用）到最後的酒精依賴也就是酒癮。) s# o. x& [" R' ]/ Q5 V
tvb now,tvbnow,bttvb$ {0 C0 e$ \# M" C$ D' p
根據英美國家的定義，除「一年少於一次」與「從未飲酒」的人，其餘皆是所謂的飲酒者（drinker），並且提醒所有的飲酒者有必要自我了解自己的飲酒型態是否有問題，因為無論喝哪種酒，持續過量都有可能上癮。
; f4 \ _3 l8 X3 {0 b4 _% }$ l0 V" k! u+ V1 z; L( J6 k
黃名琪建議有飲酒的民眾都需要學習計算自己的飲酒量，以便了解自己喝下多少酒精，有關於每個國家對於一個標準量的定義不同，台灣沒有針對酒精標準單位作定義，但因國人的酒精代謝比較差，因此目前以十公克純酒精為一單位的定義，該定義符合世界衛生組織的定義。
( z6 h, [1 ~7 J5 }& A& {0 \
" {; d. d. w" J0 q" \9 ^' ]5.39.217.77黃名琪提供一個簡單的公式給民眾換算，喝酒c.c.數X酒精度數（%）/12=喝酒單位數，小於或等於六十五歲的男性，每次飲酒量超過四單位，而所有女性或大於六十五歲的以上的男性，每次飲酒量超過三單位就是飲酒過量。5.39.217.77/ z- `$ U2 m+ N8 Y, @
1 H. q5 K: T( N0 `* y5.39.217.77至於健康的飲酒型態則是，小於或等於六十五歲的男性，每週飲酒量不超過兩單位；所有女性或大於六十五歲的以上的男性，或每週飲酒量不超過一單位。
8 d' s7 V( o5 S! P8 |5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 D/ x, g( n: r+ N
1 V8 k+ F2 z+ C7 E, ?/ v' T5.39.217.77公仔箱論壇* J$ X: u9 ]9 K" C
tvb now,tvbnow,bttvb* d- D! c5 V X" P2 u
台灣新生報 |
發表於 2016-12-6 06:46 AM
| 
