6 k. h1 R- D. S* T7 [1 z4 ]1 r6 `* N材料
7 b' g) \' m4 P) h+ O0 }tvb now,tvbnow,bttvb蔥花.....20克
' g/ R# C; ~, {: ]; N: d公仔箱論壇薑絲.....20克3 M9 d( @( d2 Z$ e
紅衫魚.....1條
+ J& R& r% ?/ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 D4 }$ c( Q: i+ e) x; J Q豉油調味料
! g! e1 e4 q6 h) ^) G鹽.....1茶匙
( s' d# u6 r, c0 t" R油1.....湯匙tvb now,tvbnow,bttvb& I: f, a" e3 B1 u4 Z! T- t
蒸魚豉油.....3湯匙
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3 ]3 J- H8 \4 H2 H1 Q( S# h公仔箱論壇做法
& b3 d% j; E( G公仔箱論壇1. 用鹽醃魚約30分鐘，沖水。
m8 A% w+ j3 U2 q7 n! x5 a" sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o' y8 v4 N, V( j7 j% A
2. 用毛巾或廚房紙抹乾魚身水分。公仔箱論壇, V9 K8 E5 h9 x, x9 \
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3. 燒熱鑊至出煙，下油1湯匙。
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4. 把魚平放下鑊，小火煎至魚皮變金黃。此時應為四成熟。5.39.217.77: i! Z7 C- [. [5 Y3 l( m
E& U2 A2 x4 d6 t! etvb now,tvbnow,bttvb5. 反轉另一邊，繼續以慢火煎魚。
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6. 煎魚時間按魚身大小厚薄有所不同，一般十?魚，約需15-20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _( c( d7 r" C A6 ^
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7. 以筷箸輕插魚身，檢查是否熟透。
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) ?; V9 w$ e( z8 y8 a& L5.39.217.778. 上碟，撒蔥花、薑絲，豉油調味料煮熱，即成。公仔箱論壇+ Z9 |& w. P7 s; y( v6 e& U! \! `
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發表於 2015-11-5 05:17 AM
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