[藥膳] 蓮藕湯

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材料：
2 o4 E% m4 b: Z8 I! M# E蓮藕(一斤)，紅蘿蔔(半斤)，花生(四兩)，冬菇(10隻)，水(13碗)。9 ~/ x" V) X2 m1 f! s
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做法：
( {. l9 D8 o% S: c: Y$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮藕洗淨切段拍鬆，紅蘿蔔去皮切段，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb$ B+ l: W: x+ ]( z. Z3 o6 H; F, F
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功效：
- p! R4 V9 ~: A+ @公仔箱論壇補血強身、消除疲勞，滋補淨化血液，養顏潤膚。