. W2 H! o1 x4 A+ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o7 P% r9 w7 `, n
冬菇.....3隻8 K4 Q' g$ F+ P6 q
菜甫.....4條
- I( @! ?- [- ?+ E4 {9 \筍肉.....70克
5 _( S4 R8 L+ U% s6 j MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥.....1/4個
2 {7 W" a) M$ h6 G L* Y青椒.....1/4個4 ?+ |( J$ w+ Y* Y( @
紅蘿蔔.....70克
; ]& a2 D- q7 M, M0 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青豆角.....35克3 f4 N3 m. t; W- h% I
五香豆腐乾.....2件TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O9 i" d. u2 f! ?/ B
, Z; q9 |+ Z8 ?) u! \! {tvb now,tvbnow,bttvb8 m y% z( D/ R w2 S- @
芡汁
0 _8 A. X- q- g. i公仔箱論壇糖.....1茶匙5.39.217.77$ P. |4 \; u! ?+ E e8 g4 K
水.....1/2杯
: \/ U+ l+ p3 T' D7 A4 ~( |- O2 \" }鹽.....1/2茶匙5.39.217.77, @, K* Z3 L; ?$ _0 f, i- w6 P% a
生抽.....1湯匙
. Q9 y8 w5 ?; FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老抽.....1茶匙
3 r9 ]4 c. v8 v" R5.39.217.77豆板醬.....2茶匙
1 G% D# o% B' m1 G紹酒、麻油.....各1茶匙
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7 B. o$ u+ w/ G0 A1 K) | \9 m公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& Q" R2 g8 m! |' h+ V7 S1 t
埋獻:9 E& ~0 B0 m+ t! P8 U
水.....1湯匙
! P1 P$ b, `+ Y6 E+ \7 R" `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [# t% X: M: f0 w; R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R3 h+ \% j- u
# ]; l0 r5 T3 _& M+ u& s+ o5 Ytvb now,tvbnow,bttvb做法1 O- j) U/ A8 @0 q: y# K
1. 豆腐乾沖水，冬菇浸軟，菜甫略浸；將所有材料切粒。
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2. 鑊內燒 3 湯匙油，爆炒洋蔥及青椒，續加入青豆角及筍肉。
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" T D7 U/ N4 C( o: b3. 注入獻汁，加入其餘材料，燒滾，慢火煮約 5 分鐘，埋獻，上碟，可熱或凍食，伴以白粥。7 \: f' O. S7 E r. u. F
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發表於 2015-11-24 12:41 PM
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