1 R6 k" M5 m4 J* M
! Q' s% n, u1 n5 R- C1 Ftvb now,tvbnow,bttvb0 F& k6 G" `; X) j, V' c
" I) o* h/ U5 X4 C( H$ b; MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食材4 ^( A/ R8 _: g* ?+ \5 H" n
蔥.....1根
: s3 W% n& {6 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆腐.....1塊
/ p( E2 [0 v8 A6 qtvb now,tvbnow,bttvb木耳.....3片
- y* l! ~. z f5 v魚板.....數片6 P8 b7 T( \, q1 e/ {- d
金針菇.....1包公仔箱論壇( }) e; _1 C3 d$ C3 @! ]+ y
紅蘿蔔.....適量7 t2 x- |7 A% N9 S& r. M
玉米粒.....3湯匙
/ }" ~$ h! o% W
8 H v5 I4 r- U d |' I公仔箱論壇% Y; r3 o8 k7 _) U3 |
調味料：
" y1 i$ E' S3 b. O8 R1 b" e5 [1 x1 p鹽.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e6 N8 V3 g; L' G1 {4 v; l
水.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N" S/ r' x0 h" Z1 z7 P
香油.....適量tvb now,tvbnow,bttvb* x% [; P& Q4 R ^) [
干貝.....適量
- K! W. F" Y& O' x0 ^4 i1 z- ^" d公仔箱論壇烏醋.....適量' r' a$ [0 a' ~
太白粉水.....適量
5 \ @. e! r6 V6 W' O6 O
) ~$ R$ a* g( T" X, P7 i
% x2 c& K! |. M3 M5 q5.39.217.77作法& M6 G0 j, i% y& k' T p1 [1 u z
1. 將木耳、紅蘿蔔切絲，金針菇切小段加水煮。切蔥花、魚板切絲備用。公仔箱論壇7 o) a. b5 Y4 `" ?/ s- A
6 B& c4 h! w8 r" P- W公仔箱論壇2. 豆腐切大塊，水滾後加豆腐、魚板、玉米粒，再加入適量鹽、烹大師、少量烏醋、太白粉水勾芡，最後加香油與蔥花即完成。tvb now,tvbnow,bttvb9 R1 W) D/ L2 R- d* r' B
; u: }: S4 m% n+ S( J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F; u* S# U* M7 F7 X$ y- u# |
|
發表於 2015-11-24 04:54 AM
| 