胃抽筋就是一般醫學上的「胃痙攣」，當食物或胃酸刺激
0 g7 g3 L2 I- _1 [到胃的傷口時，除了造成傷口本身之燒灼感與刺痛外，胃
$ _; r* Q# L( [ y, q" R/ @tvb now,tvbnow,bttvb會不自主的收縮，產生「胃痙攣」，
9 U6 Q; \/ W: y4 P3 R, a8 u6 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q4 Y6 U0 G5 y, _2 q, c/ k ~
此乃因迷走神經受到刺激所引起，臨床上要治療胃抽筋，
) W1 ?2 I8 ^; z多以副交感神經抑制劑，效果很快，但屬醫師處方用藥，+ W* O, F, y; a
還是要找腸胃科或家庭醫學科醫師開點藥備用，
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7 ]) N# o: C# C; a5 X臨時建議你可用熱毛巾局部熱敷上腹部，或穴道按摩「TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V, ]. u+ G+ B$ |
內關」、「足三里」，或內服「八仙果」、「無花果」先 6 v* J" m9 n; s( N. s$ H0 e
幫助一點消化，對胃抽筋的解除應有所幫助，
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但要想治好你的胃抽筋，根本之道還是要先治好你的胃炎，7 j3 c' K1 o; ]( L; `
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胃炎依輕重分三層次：0 p% q: g- ]$ ^& [! x5 K$ i: N
1. 單純胃炎，
) J& B- A0 d3 S- ^9 m& ^# T" G7 N5.39.217.772. 胃黏膜糜爛，5.39.217.77/ \2 x, c& u0 u1 k- P
3. 胃潰瘍，3 y* n1 {" B7 S6 V" w
; g+ _1 H- ?+ J公仔箱論壇胃脹痛的原理：
7 y* ~+ F+ E" F7 y2 q( }當食物或胃酸刺激到胃的傷口時，除了造成傷口本身之
" w4 r0 L6 L3 M; G燒灼感與刺痛外，胃會不自主的收縮，產生「胃痙攣」的
4 l( ]# N9 @' E3 X1 n7 I1 p公仔箱論壇現象，肚子就會產生悶痛的現象；同時也常有冒冷汗的現象，
& ?1 I% _2 s$ s; K- W" zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v9 C8 j! R/ H4 v
「胃痙攣」造成胃無法正常蠕動，胃中時食物便無法充' G. [- X5 s4 ` E+ c* _/ p" y
分消化，一兩小時後，胃中食物便腐敗發酵產生氣體，8 l7 A% a" T: q
膨脹起來，胃就會脹痛，
4 {5 z P5 q9 ]3 D+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.771 ^9 a5 C9 s; K: x+ g
要想胃炎快點好，胃炎的患者你可將胃炎想像成皮膚外傷
( k% w& x( T; ytvb now,tvbnow,bttvb，如果有人每天用很強的酸，倒在你的傷口上，請問你的公仔箱論壇 i5 \4 R" G% ]& @
傷口會好嗎？公仔箱論壇) s; W' N: N# X6 i% w' T* {6 y$ w
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故治療胃炎的訣竅在於，要想傷口好，必須利用胃中無食
0 F+ C# N3 a% g: m% e- a( @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。物且無胃酸的3-4小時的空檔，胃炎的傷口才有機會長，
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問題是我們三餐要吃東西，會分泌胃酸，怎麼辦？重點就像
& q* R" Y4 U. f, Q5 g- d2 E公仔箱論壇在這裡，那麼你只要注意以下幾點，你的胃炎在一兩週之
7 ?" B0 {. L" E' w3 j$ O& u內就會好，( 胃黏膜糜爛需二至三週，胃潰瘍要六週即會5.39.217.77- c5 ^4 T- B" ~! D4 E: Y* i
痊癒 ) ，否則你即使吃再貴的原廠胃藥，吃上一年也不見tvb now,tvbnow,bttvb7 U2 `8 J0 F* f V, d. M* W; ~/ G
得會好，公仔箱論壇* s4 E* n7 b8 v% n- d8 H- d4 j
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胃炎注意事項：
* @0 @: M8 `, w% Y# e7 r3 b公仔箱論壇1. 不要喝牛奶、奶茶，其原理在於：
& I3 Q4 c5 Q1 t# I5.39.217.77雖然牛奶對胃酸具有緩衝效應，但牛奶內含鈣離子及被水公仔箱論壇3 t8 t8 S' N! X9 N$ e. ]
解之乳蛋白則會刺激更多胃酸之分泌，
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剛喝下牛奶，可能會中和一點胃酸，但約20至30分鐘之後* Q- `$ c. J, z) x( K
，牛奶內的鈣離子及乳蛋白會刺激更多胃酸之分泌，會更公仔箱論壇$ f& r/ Y$ C: {, l; D
加傷害你的胃，故胃炎患者最好不要喝牛奶。; @, B5 y8 E) ?' j
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2. 不要吃糯米做的等不易消化之食物，如湯圓、粽子、飯
1 Q' O$ d& T' d5.39.217.77糰等，因為此類食物不易消化，會在胃中呆很長時間，結
' C3 t, Z/ f4 N ~% z) e7 Ztvb now,tvbnow,bttvb果會一直刺激大腦，產生更多胃酸，
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5 U. |; l$ }: i3 @) Y* Q, C( u; M公仔箱論壇3. 不要吃刺激性飲料及食物，如酒、咖啡、 茶、麻辣、5.39.217.77' `" u/ i. X# c% |8 @; o- k
胡椒等，尤其是空腹，公仔箱論壇6 o0 {7 D; r! {- ]/ F$ K4 [5 @) J
4. 不要吃非類固醇性消炎止痛藥( NSAID )，類固醇西藥，, k. h6 `9 l* A* @: J! g& v u
若是因生病不得已一定要吃，則必須吃胃藥，以保護胃，5.39.217.773 W+ I L- A4 Z. E) P2 u1 s
5. 保持心情愉快與放鬆，臨床上證明， 精神壓力與消化
' g9 Z7 f4 h5 Ktvb now,tvbnow,bttvb性潰瘍有密切的關係，6 {5 h- J/ S( p
6. 不要吸煙，據研究顯示，吸煙者罹患消化性潰瘍之比: r9 e8 a% e3 N" l
例為不吸煙者的二倍，吸煙亦會明顯降低潰瘍之痊癒率TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r: j! s( U! K. \0 s
及增加復發率，此乃因為香煙會降低胃腸血流及前列腺5.39.217.77' t( [' m& ?. X7 t( h m1 F
素之生成，促進胃酸之分泌，破壞胃腸黏膜，; U' y; t7 I" G, `: c% \
6 ]. M0 c* D4 U! w* X( a! g+ Itvb now,tvbnow,bttvb7. 三餐吃易消化之食物，且要細嚼慢嚥，讓食物不要在tvb now,tvbnow,bttvb: }+ K0 _; m1 c2 R# e; z- W/ W7 `
胃中呆太久，
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8. 要中和胃酸，但要有技巧，制酸胃藥要等飯後20-30分
! d2 m. V/ E: U鐘才能吃，先讓胃酸消化食物成乳糜狀，以利通過狹小公仔箱論壇; U) X8 A! q* o2 k4 P5 R
的十二指腸，且食物會中和胃酸，減少胃酸對胃之刺激，5.39.217.77- y5 y6 z$ J3 F0 C3 d, k# Y S. z% t
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9.三餐要定時，時間到一定要吃東西，因為人體生理有
. p: |* g$ o6 v/ y K- tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。慣性，如果你三餐不定，胃酸會亂分泌，這時你胃中若; V8 Q. U- f0 ~- i3 ^( B4 [
無食物去中和胃酸，胃酸可能就直接侵蝕你的胃壁或
- l# }' g4 m M! Y5.39.217.77潰瘍，這就是為什麼三餐不定者易得胃炎的原因，
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- b( B }3 u/ M6 L5 a10.其他依個人體質容易引起胃酸者，如粥類、甜點、
% d% l8 l$ Z7 R8 u, Ctvb now,tvbnow,bttvb發過的麵食等，則亦應暫停 |
發表於 2012-6-14 02:16 PM
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