[西式食譜] 焗烤佛羅倫斯雞腿

tonyyyf

材料：去骨雞腿1隻約300克、柳橙2粒，洋蔥1/2顆，青椒、紅椒、黃椒各10克，蘑菇、百合、黑橄欖、巴西利末、龍鬚菜各少許，起司絲10克。
/ T9 I5 Z! o! B公仔箱論壇
7 a" ~" }+ `% [8 z公仔箱論壇調味料：酥炸粉少許、沙拉油少許、七味辣椒粉適量、百里香少許。A甜辣醬10c.c.、番茄醬10c.c.。
. f) X+ L% H" N, h/ H  }( [4 i公仔箱論壇5.39.217.778 E6 I/ E8 q- u: A. t% `; }' g

1 A2 J) T/ a; g/ k公仔箱論壇作法：
9 s: q1 [3 F7 m2 S1.先將洋蔥切圈裹酥炸粉炸成洋蔥圈，其餘洋蔥切碎備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I. }2 [6 a/ S. x6 U0 g6 z
2.將A調味料拌勻即成醬汁。將柳橙搾汁，青椒、紅椒、黃椒切絲，蘑菇、黑橄欖切片備用。
, k+ n9 _& w; H; g4 W% p! H: NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將雞腿放入柳橙汁中浸泡3小時，取出後入烤箱烤7分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb3 G* @, A5 ]) |. E9 w
4.熱鍋入油爆香洋蔥末，續入青椒、紅椒、黃椒、蘑菇、百合、橄欖、百里香拌炒至熟，並平鋪於雞腿上，再放上起司絲入烤箱烤3分鐘待起司軟化，最後灑上七味辣椒粉、巴西利末，再放上龍鬚菜及洋蔥圈裝飾即可，食用時可搭配醬汁。 % ?. Y- x' |3 m, P
, C& e( o  Z( G( l$ o* b/ X9 j1 q
主廚小叮嚀：雞骨腿選用肉雞的口感較佳。