竹筍香菇燴雞翅
) O. @' T- W) r; Z ) w$ z6 G( C% t
材料：5.39.217.777 v' B# ^+ O7 L$ @ a
tvb now,tvbnow,bttvb+ C9 k, V: I( U
雞翅6隻5.39.217.77: A% ~' P6 w7 {( w! l8 U
乾香菇3朵) a; m8 P3 e4 t& F6 W
竹筍（煮過的）100克公仔箱論壇! w! P+ s) i) C/ q$ w- O* P
薑3片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y( X- w. |' O; s5 d
青蔥1根公仔箱論壇5 I) D2 e5 d/ x- ^" i; ^3 R* }4 A
荷蘭豆少許5.39.217.77( b- q& ~: z- Y3 u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K, e3 s* d6 P+ t& X, P& ~& [! i
配料：tvb now,tvbnow,bttvb# D/ q. z0 Y5 `5 w) t
" e! x$ Y8 |) a- x5.39.217.77醬油、米酒各半大匙，沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙，砂糖、水半小碗，濕澱粉少許
+ \0 C" ~5 n1 [9 h
2 c7 n& V" p# y5 F2 O & U2 N+ o6 _7 g R4 i6 M4 P
公仔箱論壇& L: W/ r$ f, D" @6 c
做法：* g" f4 f' C" m1 i |
1. 將雞翅膀洗乾淨，把尖端切去，用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。
& ]7 Q: y6 c3 btvb now,tvbnow,bttvb2. 把香菇用水泡軟蒂切去，再切成一半。; d) x ?, R( M7 @( Q& F! B
3. 將煮過的竹筍切成薄片。
2 S l5 D# Z q7 i1 U2 J5 i4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油，熱一熱之後加入薑片、青蔥，炒到有香味出來後，放入雞翅繼續炒，等雞翅變了顏色，放入香菇和竹筍一起炒。
) L5 F+ U5 h* y公仔箱論壇5. 將煮汁的材料混合均勻，加入作法的鍋中，攪拌一下再把鍋蓋蓋上，加熱10分鐘後，把火關上再燜5分鐘。
" v+ l3 ]" P; P" n5.39.217.776. 把荷蘭豆加進去攪拌一下，再將少量的澱粉用水調勻，加入鍋中勾芡。
, K* i4 {3 }' N) u6 m% }+ G x& ^( {公仔箱論壇5.39.217.77& f* x4 {0 B( G& r4 W
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( d5 H/ K# p1 l$ }( L0 w5 c. K
& P: i! G% v- y6 I# J+ Ntvb now,tvbnow,bttvb吞拿魚汁雞翼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u$ z$ B9 f* U! m- f7 x1 A
5.39.217.77; N! Z5 H1 H6 e
材料：
( ]/ h, ]# Y; X9 D, J雞中翼 8隻 & ~/ R% {. V0 f
蒜茸辣椒醬 1湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb& w: A5 {: b; ~- r1 p5 Y! p& e0 _
吞拿魚 (罐頭) 3湯匙
! F5 o' Q* `: q6 s; Stvb now,tvbnow,bttvb清雞湯 3/4杯
9 u( Y! ^7 u; f. p2 [# e5.39.217.77雞蛋 1隻 & ]% T! E! _4 G, R; Q
蔥花 2湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb0 g5 f# i# n7 d# k+ j
白酒 1/4杯 醃料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b* I8 v/ ]* s0 w H$ T
蒜茸粉 1茶匙 公仔箱論壇2 D" g5 C" x& ^; L
黑椒粉、鹽 適量
. |. v# ?* F! l C' S& k- ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉 1/2茶匙 公仔箱論壇# W8 I3 f; o) E" b. R
生抽 1 1/2茶匙
+ p2 _. @+ N) W0 t8 T做法：tvb now,tvbnow,bttvb6 B3 `2 k7 {! |) Q$ a
1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨，放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎，待用。
4 S) ]& {( Y2 s2 @; f* N" ^; V0 F5 ` bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘，至?身，隔取汁液留用。
7 t7 W, `. q6 Q公仔箱論壇3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香，灒下白酒，煮滾，加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯，慢火煮至汁液減半。 tvb now,tvbnow,bttvb* [: f5 M* M" V) r% t) c3 v
4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉，調味及以生粉埋芡，拌入蛋汁成蛋花，澆汁於雞翼表面，撒上蔥花即成。
5 s3 D3 V( W7 E) n( \% {1 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b S% J: l, v
--------------------------------------------------------------------------5.39.217.77, [/ q% p S. t/ C6 D
* H; |" f& e. v5.39.217.77杏花酥雞翼 ) Q: L2 X# V7 J4 o+ a% O$ Q
材料：
$ Z9 M2 r! l; K3 k- W' L" i, ^tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M# v2 A1 p" g# x) ~% f
雞翼12隻* y e1 m1 A3 V, L6 l' q/ m
; I, r! h7 P0 z) }太白粉少許
8 d9 r8 h. w8 V1 g; [5.39.217.777 h( t4 L) ~& E# }7 @2 i7 {! \
炸杏仁半兩
! `5 }; p3 b4 C+ p& c公仔箱論壇蝦仁9兩
* _* A9 D' l1 J8 G$ W公仔箱論壇7 `4 P7 E% d8 V* W
肥肉1兩5.39.217.77 p% O- h0 k. E9 Q; W" \
調味料：公仔箱論壇1 D/ Q, @/ K$ r& {6 O( P; M9 o
& ~* l; x9 g. P6 F
鹽1小匙
1 d7 _4 R. l$ Q
( `, g: D2 v% ~0 ?味精半小匙
9 R1 q" ~) o" { Z0 f x1 E, d5 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 t& k' @7 Y! i% T+ S
麻油1小匙公仔箱論壇4 T# L% o4 ]' w' B/ E; v& V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T0 \% d- T( \& ^0 i
胡椒少許
: N# e* ?7 n- A4 ?1 J0 E4 x公仔箱論壇5 j/ ?" n1 L: g
蛋白1個
5 H. \7 O/ ^2 T4 ?" K5 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z% m% e4 ?( Z/ i/ u
太白粉1大匙
9 _7 O7 i8 l5 s; y1 J- _ ! y. i) s& o. U1 e, E# I
做法：
+ L! q; Y* r+ ~ |5.39.217.771. 將雞翼去大骨，撒上太白粉: c% [+ p7 z, t9 w: i: M' m. f
2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻，作成蝦球狀，在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]4 o" A6 c1 T& G& j9 J. b+ n
3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可 : `3 k: ?/ K2 _
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9 @ f3 [- E. U: |8 K" w1 O! Ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 `( C. a, J$ ]0 @$ J) l2 L7 _0 X
沙爹雞中翼
U* S7 t- T% ]- s5.39.217.77 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S# B2 u* Q, P( J% h8 s
材料：
. n5 _3 ]7 ?5 s9 }# ?6 c8 W雞中翼 10隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M4 g: Q1 D( u6 h/ b( e
蒜茸 1茶匙
o; K' Q: c* @, m2 V( P薑茸 半茶匙
+ @/ w) y$ x( A紅椒 1隻
1 O; s' \1 F) \5.39.217.77 調味料：
8 ~ r/ J6 N6 ?3 V/ e糖、生粉 各1茶匙
9 {6 P( S; \3 B( W* n& gtvb now,tvbnow,bttvb麻油 少許
' B% p. F4 A9 |; l. J公仔箱論壇沙爹醬 2湯匙 醃料：
8 B& {; N# i7 h% l9 z" v7 W% Ktvb now,tvbnow,bttvb生抽 1湯匙
( |- Y& C& y4 h" z% c' C白酒 半湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]2 U- V- f% N8 k+ k
胡椒粉 適量 公仔箱論壇; I$ U; @ W! m
做法：! f: R$ E: a" X" j P( k, i
1.醃雞中翼半小時；7 o# E8 i& d+ p6 x/ E
2.炒香蒜茸及薑茸，加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻，蓋上鑊蓋中火煮5分鐘；tvb now,tvbnow,bttvb7 `) p, m' A% }4 }* x4 _4 y
3.盛起雞中翼，留汁在鑊；" b4 ?4 Z2 k0 d
4.生粉加半碗水開勻，燒熱鑊中汁，下生粉水成芡，淋雞中翼面上。
/ X6 Y" o5 C$ }* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
4 |5 W, c& |- `# r1 \) E2 O% _tvb now,tvbnow,bttvb
% A) P. P: Y) G! p- v- |; d1 h公仔箱論壇2 p% A2 l0 Z0 s, N
沙薑浸雞翼tvb now,tvbnow,bttvb# W4 {( }- ?' {2 J% {2 j" f ^; A
$ a$ d z6 B; r5.39.217.77材料：
w% q- e) `3 {- |$ o9 `: f1 D雞中翼1斤
/ M& b u5 F4 o5 y& w& M公仔箱論壇花椒1/4茶匙
$ A6 C. ^' e4 Y( y# p/ }" btvb now,tvbnow,bttvb香葉2片5.39.217.77) A/ e0 w* g$ U
紹興酒2湯匙9 D. J% E1 H h
沙薑粉2湯匙
. Z# t% w7 |' C5 K/ Z/ J八角2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O. }' p5 I# }7 n- I( o
薑4片0 L. J& S$ w2 ]+ D) q% J, ]
蔥4棵
* k' J' s7 f9 v( w 調味料：" u# f3 @" ~' w- c; k3 }" p
鹽1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?$ q$ c) Z+ F' }2 C
雞粉1茶匙
" D+ B j& U, b公仔箱論壇清水約6杯
; r6 a6 O) z/ v1 g0 f0 G+ E- j) `tvb now,tvbnow,bttvb砂糖1/4湯匙 - ^8 Z3 n' o! s& x, D, \3 w
生抽2湯匙 5.39.217.774 i! M: k, K) J1 o" I7 c
做法：" ~/ b p5 H/ P- Q
1. 雞翼洗淨，瀝乾水份，備用；
; S$ R! T3 r/ _+ M7 L% e' z/ s4 o7 q. btvb now,tvbnow,bttvb2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約１０分鐘 ；tvb now,tvbnow,bttvb4 k$ J( W% m F! U* _
3. 將沙薑粉、紹酒加入(２)中，轉大火，然後加入雞翼；2 r$ V# s; o+ D S' Q
4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮４分鐘至熟；熄火，加蓋浸１小時至雞翼入味，取出，淋上少許?汁和適量麻油即成。
0 W' s3 I: c; X# }公仔箱論壇. P# {2 l6 a7 T9 c
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, m0 L! B8 l0 W% w: Z. d+ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩雞中翼公仔箱論壇; `6 f5 _$ k# ^8 S, t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Y, i" }. Q8 [+ ?* [4 M( [
材料：(2-3人份量)
+ W6 |0 R# ~$ ?雞中翼一磅(醃半小時)/ H* n3 q, x0 p5 ~! Q
薯仔1個(切件)公仔箱論壇$ t, U: W# g" v! \- t/ R
紅蘿蔔半個(切件)公仔箱論壇# Y4 y7 r) Y: v
椰汁半罐(細)
. i/ h g$ N$ Q' G/ _- L" a2 T# {, S咖哩粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb9 B8 a, D' S/ j; x6 w0 s. f, d
醃料：tvb now,tvbnow,bttvb( U$ v( S; I$ G1 d, h' S
豉油1湯匙5.39.217.77! K7 Y/ |+ \: D% |8 |+ D
糖、豆粉各1/2茶匙
0 T# @- \# F! F' w9 Ctvb now,tvbnow,bttvb酒、生油各1茶匙 8 s F5 r( G) H! }* c
做法：
/ {" m# v2 ?+ ~7 f" ~3 j. V% e9 F公仔箱論壇1. 首先將雞翼煎好，兜起；
) L4 P* k* ~2 f. y0 J6 g2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻；
2 i# G) G. Z& T1 g" ?7 P3. 將雞翼加入同炒；& w' X9 O9 |7 ?- H+ ~7 {
4. 加入咖哩粉兜勻；
; D5 L0 k. Q5 L2 H7 o公仔箱論壇5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油；5.39.217.77' Y8 j1 b9 a$ ]+ m% g
6. 蓋回鑊蓋，水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。
' x+ J& T+ x9 y h: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: p9 _/ n5 W7 _( q" A8 c6 s5 F公仔箱論壇小貼士：
, E5 v- m( f6 m" j: ^- |煎完雞翼後，其他步驟可以用個煲整，加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。
7 Z, ^- {: y4 R公仔箱論壇
- o9 F3 ^4 w; J% Atvb now,tvbnow,bttvb
7 ^7 k$ e/ H. M) j# n7 ?) a5.39.217.77
/ r7 } \4 q/ S# w2 ?; E/ R4 N5.39.217.77--------------------------------------------------------------------------
6 l' h% s5 }2 l1 e公仔箱論壇
+ q/ g! L$ {3 y# n+ ?: k7 v公仔箱論壇芝麻雞翼
7 a/ c; \6 U# u- R+ a/ j ' V5 c4 L: N2 y7 q' S4 k
材料：
- D( I! Y7 j' g4 a+ H' z5.39.217.772 S1 ~( M& u. G6 Z; Q
雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z4 x& ?! Z$ ^( z0 N! B2 o% ~
公仔箱論壇) I5 ~( z9 @7 }7 O" Y" O* g
6 G6 K) |0 P: H& P0 g/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
/ V8 s; ^; ~1 ]" {: G
* m+ a" M; ~" Y1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼，先白籠蒸至七分熟。tvb now,tvbnow,bttvb! g( O |1 G- m! o# B2 B8 B7 Z9 S
2. 掠涼後，滾上生粉，再拖蛋液均勻黏上白芝麻，入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R4 y3 U" c2 e) T' B% ^
5 e1 }% W# k; r; y) U5.39.217.77--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇' d; T6 I4 z/ ]: l: \
tvb now,tvbnow,bttvb! Z% O6 _* |3 o/ b- k2 w" K
. J+ q1 j2 s5 d' e: ]tvb now,tvbnow,bttvb花椒醋雞翼公仔箱論壇; Y# D$ q! V7 q+ z
: G, V' n; |4 q# e( R$ e公仔箱論壇材料：(1人分量)tvb now,tvbnow,bttvb/ _3 n+ `8 \* }3 j
雞翼4隻8 m L* z" `( N% |, V
辣椒仔特辣辣汁40毫升, w2 e' R7 E8 z2 d
花椒6粒
( k+ p3 B/ ]9 A6 H+ q& A# mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹興香糟露酒100毫升
: J) W! R; W L5.39.217.77薑片10克
% a! u+ R2 v5 @* V9 T 3 A, C/ w- P$ R s" h
做法：公仔箱論壇& @: k! S% \$ ~
1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透，瀝乾水分，備用。
8 V0 x# x& q/ w7 ?* C( R2 l5.39.217.772. 炒香花椒，混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁，加入雞翼伴勻，蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時，即可。 5.39.217.77' R. E! }- t- D6 N; b3 x
% S9 X9 r3 S" @' [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
7 m6 C- e! h, f: r) X; O, R5.39.217.77
$ t! a C6 l6 {) \5 n花雕醉雞翼5.39.217.770 g1 x$ S0 e$ r6 {
公仔箱論壇0 |# l5 V4 H: ]9 |( a# ^
材料：
* j9 ] ]9 n7 F( v5.39.217.77雞全翼 1 5 隻 醃料： 9 H; u% J! Z9 i& r
鹽 3 茶匙
' v( u$ Y+ m$ D9 }7 b- n3 l公仔箱論壇蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒6 h6 C. S' w8 Z
指天椒 (切碎) 8 隻
" F: J3 V6 B1 P7 B! _: W3 |! w. Z花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯
* R" @. f F; ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：# m/ w" Y" r( u
1. 將雞翼與醃料混和後，用保鮮紙封密，放進雪櫃醃一晚。
* E" F) R3 v0 p# s/ A ^7 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 取出雞全翼，可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。/ H: o& C# v/ w1 U0 u, \7 t
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公仔箱論壇3 y! \4 U$ U4 _
5.39.217.771 O( E+ J7 k* F/ s1 G- |' q$ a- r1 k; c! I
, {. A2 E- {; {" Y0 \) I. u' {) ^( z5.39.217.77公仔箱論壇& H2 t/ h3 D; l+ T4 x! a0 t8 }
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+ k. b9 h# d0 i: R: m5.39.217.77
; u' S/ ^6 d8 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K) g2 l: g/ U& l
金菇蟹柳釀雞翼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S8 Y# @" a2 U7 G
8 q/ e5 D! ]! U! s% N9 u% F公仔箱論壇材料：
/ P& `2 A4 X) m4 C% _/ @# L+ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼 1 2 隻 tvb now,tvbnow,bttvb+ Y- _. d$ J& X( h- _+ s3 v
金菇 1 小包
' d3 u6 ?% B1 t, w: f5.39.217.77水 3 杯 , V5 y3 f8 R" a/ g2 y. p
椒鹽 適量 tvb now,tvbnow,bttvb$ o$ {, r+ w- M
蟹柳 4 條
3 ?. C6 V* o3 R9 J' rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 2 茶匙 1 z7 f0 Z7 e. G+ u& k, }
薑片 1 片
2 w0 |" e }1 `0 ^公仔箱論壇油 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb# Z# c$ c: c) w* C. R" w
, A2 k" [/ k- j" I5 P
做法：
: u, ?- G; \4 mtvb now,tvbnow,bttvb1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水，待涼後起骨； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o! A2 t# ~3 [% _+ a
2. 將每條蟹柳分開 3 小條，金菇分成 1 2 小束； 5 y$ }7 x- U1 J# D2 a1 s
3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內；
/ z. K+ @0 p1 F$ n6 f* w2 G1 b! btvb now,tvbnow,bttvb4. 用 1 湯匙油起鑊，把釀好的雞中翼放下鑊中煎，然後在雞翼上灑下椒鹽，再反轉灑另一面；
8 q) w/ z9 v$ ctvb now,tvbnow,bttvb5. 一直煎至兩面呈現金黃色，即可上碟。 # M4 C8 l' |$ f E: A3 f$ W
# [* Y3 O" ~' `& L! x, p5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k4 _2 ?' E8 c2 Y
7 c: n# [, A7 D/ m z公仔箱論壇炆雞翼tvb now,tvbnow,bttvb, N" m X0 N) q4 b! o2 o1 R8 c& k- J
# t) A1 V K9 x2 h- f2 T3 B5.39.217.77材料：
" t g# u; _ f2 h L5 r% Y雞翼 (全隻) 3隻
4 ]5 H5 ]! `! X/ L' ]9 [tvb now,tvbnow,bttvb薯仔 (中) 2隻 5.39.217.774 X2 {( g3 u& ]" m X3 T) d
蔥 1棵 調味料：
0 Y p+ j$ z1 a' A公仔箱論壇
- o6 H4 q( n$ y; Q. ftvb now,tvbnow,bttvb糖 1/2湯匙
( m6 i/ L5 y+ @8 ], M公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~) Q9 W- e% x; y; r4 }# n* w; M
老抽 2湯匙+ k% q+ G" k" L) g' ?5 f9 y. p! K+ ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |( H8 c* J" s$ C# M/ c
生抽 2湯匙
) d9 F- c2 j3 O; U2 x. K( E# S$ ?5.39.217.77
+ b" y/ N% L/ v8 Itvb now,tvbnow,bttvb水 150毫升" f, p; T/ n, F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x# N" C2 S) @3 p V$ I
做法：
6 W3 ^9 F3 J. z4 qtvb now,tvbnow,bttvb1. 薯仔洗刷乾淨，刮去外皮，切成骨排狀。5.39.217.778 l( J4 A. i/ _0 e- B, B
2. 雞翼洗淨，抹乾，切件及調味。
" y& M0 x# s8 M公仔箱論壇3. 用1湯匙油起鑊，加雞翼炒2至3分鐘。
* ~( x' ^9 o1 C* b# I4. 加薯仔再炒2分鐘。
$ s' ~' q, Y. d1 |2 U' r1 |tvb now,tvbnow,bttvb5. 加調味料及水煮沸後，調低火力，慢火炆20分鐘。
0 \6 x/ k& r# v$ n+ n$ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 加入蔥花，趁熱進食。 公仔箱論壇$ b4 O7 I. I5 E& ?4 X8 L; S4 O
2 `/ n( A+ T z# M. }--------------------------------------------------------------------------
! v2 n* [7 \* ]- |
- U0 f4 A4 A' y7 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南乳雞中翼
9 H% i8 u' ?2 {
. m$ I7 Y( Y: \0 D# i% b4 Otvb now,tvbnow,bttvb材料：
* b- x' V9 f+ A3 a8 ~4 e% ^3 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼１斤5.39.217.774 |' X2 L# q( S! F, S
醮汁：4 x- W4 D7 ~% R6 g- ^
南乳２茶匙
0 b' ?0 } h6 @% h5 _: b' p. etvb now,tvbnow,bttvb五香粉適量
3 Y1 l! }! F% b6 U/ W8 s4 I麻油少許1 ]: G" J& M" i1 [1 k$ o, R a
糖２茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb) g- ~/ p( h9 s6 u" G) c( T, Z; t Z
做法：
" S _! ?" w$ U9 l) j/ f5 M' W- w1. 雞翼洗淨抹乾，加入３茶匙南乳、五香粉、１茶匙砂糖、麻油醃１小時；# X" ~9 K& H6 }& ]$ ]3 Y' l
% y. m$ L/ G ^3 \tvb now,tvbnow,bttvb2. 蒸熟。
8 Q5 R* l% e8 ~; T9 ]& B7 s3 j$ \+ f- z$ ?
+ a0 Z& v; g6 y- m J4 j) ~2 O3 T+ K: `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------! `' E, Y- Z, Z( {
2 \ t0 o/ e' e ^+ G; Dtvb now,tvbnow,bttvb鹹菜雞翼) t9 V1 Q9 i* y0 }0 d7 v
; V1 U9 N* g0 B' d/ [& n材料：4 }3 Q ~+ i; ]5 F% c a! i0 ^6 k6 o: S
- E7 i' E( X% r! O9 ~# W# t雞中翼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b) K7 J( L9 Q3 Z
+ G& [% }0 n! G5 R
鹹菜
9 e& f+ l0 f& e' A& f6 y2 B6 s- q) r" q0 {
紅辣椒5.39.217.775 j8 z1 \- ?1 m/ ]
- _% R, x7 k, P/ {+ ~公仔箱論壇(低鹹度和辣度)tvb now,tvbnow,bttvb: L" a: O9 N: A4 W
8 a! E7 d2 q6 v3 \4 C) n5 T公仔箱論壇蒜茸5.39.217.77) j/ q( \ [& c2 I1 G
# j& N4 h- f _ 5.39.217.77" P! E; R% B7 v# |8 s: O. M
做法：5.39.217.77) n, K0 }! g3 f1 }6 W
% R+ y$ ^2 h# Y! X+ f w6 E
1. 雞翼一開為二，先行飛水。
0 O2 ` L% c& u, [+ ]7 G R$ I, j公仔箱論壇
4 ^: Z9 T. N i; m- D1 G6 I5.39.217.772. 鹹菜和紅辣椒切片，稍浸鹽水。
8 {8 U+ |8 J& c8 O
! }" J6 s& k# i( J3. 蒜茸旺火起鑊，落齊作料，加湯煮沸，改文火燒至收汁。 5.39.217.77; Y7 @% P2 R5 q
公仔箱論壇7 j5 a J6 C! l; `: }# u
--------------------------------------------------------------------------2 V4 K& f' |# X: @* R" G
, `& `, e9 w% P/ E- `8 e
3 O( p h, i8 [5.39.217.77柱侯雞翼
, H; {2 d! {% u7 ~. O; G
2 ^+ Z+ T6 [' a5.39.217.77材料：
6 M9 }: E$ H) g8 F1 N5.39.217.77雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]
" J2 P& V) b. U' p8 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i) N* ? @' i$ s. h
馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 b/ O5 f" [4 M4 f7 F$ k& P, v* ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M* x w# e# B0 ^* A9 z
甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]
9 Y7 u+ V2 d% h' I. [1 \6 @+ f5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb3 C6 h/ V2 z2 V, P7 _
蒜蓉 1 湯匙, e% K; g! `5 Q3 ?0 I# a
; ~2 {# P9 Y1 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁：5.39.217.77' e# r0 w: D" @- ^# Y0 a5 M
柱侯醬 3 湯匙
4 M, R$ t# l4 K' c公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x. s6 B, _( \! O: v+ v
糖 1/2 茶匙公仔箱論壇. r. l3 ~8 K2 z! C7 D$ m; R2 O4 d
8 i; ^. G D5 |# s' Z: M
水 250 毫升公仔箱論壇3 B9 y1 {+ H& s% i g; p
2 X; L! E% m+ z) p$ l做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~7 L! I: E2 _' [, N/ a
1. 用2湯匙油爆香蒜蓉，放入雞翼炒香至金黃，加入馬鈴薯和甘筍略炒。- j0 Z9 m _3 k- F) ?) U% L
2. 拌入芡汁，慢火煮15-20分鐘。公仔箱論壇1 i2 r0 r5 w) s+ }5 ?$ X2 x
' I7 `5 S5 u: g* U, [0 j
9 e8 v- p2 i" x# X2 utvb now,tvbnow,bttvb. \& f; }/ Z/ Z
; ~3 i, D6 S) `1 a" X4 \) [1 D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F' p+ S) }+ Z! y* l( l- r" ~
--------------------------------------------------------------------------
4 j" K2 T8 w- Z ^) m
2 I' ~( C% |. V7 t* }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 ^' L9 j9 e8 s( g0 i7 J/ ? ?炸雞翅
' C0 m9 ~& |5 F5 k: C7 }! Dtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb5 H" ~1 {4 I+ R4 F' Q* x
材料：
. ^6 [2 t9 Q0 K+ j/ S公仔箱論壇
- B1 t7 Q3 g$ Y" J% X. Z" i, o' ktvb now,tvbnow,bttvb雞翅8隻
, S8 v; c8 }% K9 P- N5 P$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L* p4 S' E" u |9 p
太白粉少許tvb now,tvbnow,bttvb, ]( y9 B' n' s4 T
醃料：
B& z0 \! a% L4 D7 ]
8 ^! U; Y" v& P; ]公仔箱論壇洋蔥末少許tvb now,tvbnow,bttvb& k. a/ r2 {& N. D! s5 ?
- M2 e8 M; B! g
蔥1根5.39.217.773 N" J' C$ r; A. ]2 f
- ?6 {2 S. |6 T2 Z) k薑片2片" x6 w5 ?9 c7 E9 y! ~* ?6 n
" h; q/ w! R6 @1 u3 O4 V* H3 w
酒少許tvb now,tvbnow,bttvb& q6 r$ h2 H$ Y4 |5 R
tvb now,tvbnow,bttvb9 _5 A" s- w* p# y% |% o
雞粉1/4小匙
# v2 j) o1 z( V1 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; P: e" ?# d( p: W5 n# ^5 u黑胡椒粉少許
( L* H! n, ]3 A8 @3 T6 w$ a3 K; U/ p! O7 I8 t, n$ w2 ^
鹽少許公仔箱論壇; ~2 B% R- d. H. _3 z+ m4 u
0 ?2 s' i: d, r# U) c作法：公仔箱論壇! U6 a: Q( R! m
1. 將雞翅洗淨，以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。- e$ c5 L& o# I* A6 n
2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後，準備下鍋。9 X3 T% j) {7 M( a g, i
3. 取一中華鍋，倒入約1/2鍋的油量，以中火燒熱後，放入作法2的雞翅後，隨即轉小火炸約2分鐘，再轉回中火炸約1分鐘，至外表呈金黃色時即可。 tvb now,tvbnow,bttvb: Z" K4 }" Y2 n# V
) e* V: Q; C6 Q" p
--------------------------------------------------------------------------5.39.217.779 {* s9 z7 b2 M
5.39.217.778 t$ j, g- w" x- b0 Q
紅炆雞翅) O2 G+ n# O: t2 |. y) _! \: z
tvb now,tvbnow,bttvb' o! {6 h4 @' W% a# L8 M5 V
材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h; y2 j, O2 F9 Y9 N5 g4 ?
4 z9 A, K @. B5 J& ?
雞中翼8隻
; ^1 u+ R$ j: g4 S* {% d4 ^6 c
& w. A0 k" e5 M. k4 L2 Ytvb now,tvbnow,bttvb薑、蔥各適量
4 P2 [/ c. `. C- V" ^9 p3 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料：4 d1 C, Y; M! L& w+ D
公仔箱論壇% q6 k) Q$ @ y0 F( [1 X; j
酒1/2湯匙公仔箱論壇! v5 i) y' K% Y- a% v. N; a
: h" H7 k5 }6 y8 B4 F$ ~& v. K
生抽1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb y, S* e# a: J2 L
! T/ E5 R% u/ Z7 y5 ~
胡椒粉少許
5 Y* R$ R& S d, A. N, k+ A- _9 A調料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 w+ C9 L+ m; I. E5 I3 m2 W6 x0 j
公仔箱論壇/ w0 f( `3 p8 e3 U5 k7 w3 ]$ y
蠔油1-2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T: `( [% @( L( u. a n h" L( Q l
8 }# F: V: M5 x' `: BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖1茶匙
, u( E+ G4 P9 |4 S# z, R* T; `tvb now,tvbnow,bttvb5 E g# R, C4 _9 e: X6 D# ~* S$ p
芝麻油少許
4 ?* e/ H' _2 U5.39.217.77公仔箱論壇+ ^# o; j6 Q! g- m/ G
做法：公仔箱論壇7 T1 |8 q$ ^: C: {/ X5 e
; J# Q, r6 r) B/ c' b公仔箱論壇1.雞翅洗凈，瀝幹水分。加入腌料拌勻，約醃1小時；* v: V% @% `7 Z! B. }9 @
2. 將兩湯匙油放入深碟中，放微波電子爐中用高火加熱3分鐘；
/ `8 V: n5 E+ P- p5.39.217.773. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻，再用高火加熱3分鐘；
! G8 d9 i4 r; ^' N5 d: r1 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 將上述原料，再加入調料拌勻，放入微波電子爐中，用高火加熱3分鐘；
7 B+ C$ q+ _$ m- T4 b5. 取出，即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb3 t$ h+ J5 ~3 [" @5 N7 V, y
+ Q* u Z: p# o% D) @5 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------5 D/ [6 `4 m. g/ @7 n% ~+ T
8 E7 d& M, p3 F% itvb now,tvbnow,bttvb香茅蜜糖雞翼
% u& ]9 q$ g/ X7 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇$ w9 D1 R2 [% p6 ^" u
材料：
" Z/ O, e" C9 E2 C: U+ ~- rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! J \# M. C; }$ R* N$ Q# o雞中翼1磅
, Y' q, _1 \+ }( Z- M醃料： 公仔箱論壇5 }- S2 O% E, D, O, ~; q8 S, Q6 f: h
醬油、蜜糖各１湯匙公仔箱論壇. T/ ?7 Y* Y* `7 c
tvb now,tvbnow,bttvb; j1 ^& D* n1 J$ a
蒜粉1茶匙公仔箱論壇 f( z/ M+ w. a! r9 u) B, s* B
香茅粉1 1/2茶匙. a5 O$ a+ q* C' h7 p
魚露1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y- [, c* Q' {6 Z& f7 y* q
鹽1/4茶匙
5 S/ Z/ Q$ l8 ?( Y麻油、胡椒粉各少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L5 G' |: V8 u5 S
公仔箱論壇$ f2 F$ x# H4 M- G/ U/ [4 P9 i) v
做法：
* `) S" U f3 a1 X/ a7 R9 z+ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \% j5 z2 f+ J9 \& l
1. 雞翼洗淨，瀝乾水分加入醃料拌勻，醃１小時後備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `2 A, Z2 h: U) R9 f
2. 將雞翼放入滾油中，炸至金黃色，盛起即成
Z" `- P4 z* G公仔箱論壇
6 f+ G- `* ]5 Z0 j; G6 {, c& W--------------------------------------------------------------------------5.39.217.774 |6 {0 H/ X- T" b; d; N- M2 V
4 q9 }: e$ H8 T1 ~9 W
公仔箱論壇; q% h( _. p) m" s9 A- P
香菇雞翼
% f6 v' q' O" G3 B; sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) J. N8 Z& ~( P9 C# s* | D材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]5 r% W' `3 N' c/ g5 U
9 Z( l; s4 Y( }4 `6 O: M
雞翼
2 b$ p4 C& j1 f; V: S' ]$ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 W3 S) q Z* x* h, }, Q/ d( cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬菇
+ }" f, `" r0 b6 d4 n, u" u( _* F B3 e7 W% B, N4 v8 J# p
紹酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i3 K( |- q4 [
5.39.217.773 U' G8 T$ Z: G! ]% H3 T3 x" o
高湯公仔箱論壇" n6 r% V# D! i
4 ~1 W& `! r0 N6 X! z) u2 [* y6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸, V2 s8 P$ c; ]4 V% U! W- [4 |
( v' W) q- [* b$ C3 ?" S& C b' D薑茸/ |. v9 n _. q" _! T
5 ?, I/ _2 n: W% k! `9 o# r! I5.39.217.77芡汁：
! ?2 j7 T5 Q4 h% D5.39.217.77
. z7 q. T$ O/ q8 C* V0 Q生粉6 C# Z, ~+ R; Q4 D! l
; f) [3 v, Q7 y% Q$ R2 Ptvb now,tvbnow,bttvb蠔油
" n0 a3 m' ?5 k" p( ?
! d4 G" ~7 S H+ }5 r _$ ]做法：
1 K, i2 y( U5 V M! n5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a6 l9 C+ e5 U7 b3 i
1. 旺火起鑊。
1 r& ] O: q5 @. e8 l6 p+ k( ?) q7 M4 j/ ^3 y6 H* e. g5 Z [
2. 以花生油煸香蒜茸姜末，落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸，轉文火炆至收汁。
0 F1 w g& H) _ S: u$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 S6 ]$ J; S0 [, G( S3. 用生粉水、蠔油勾芡，淋上香油即可上桌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x) V3 T' V' P% [; g# A
5.39.217.77+ G$ D( }# C8 V0 p. u- W( _* E
9 c0 V, ~. S7 i/ i--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇* |0 Y# |* c0 J2 S; ]
# V0 l& t! {9 {6 o5 k7 S) ?5.39.217.77香煎鹽焗雞翼公仔箱論壇# c) V8 J' D5 o ~( E: H
公仔箱論壇+ j0 r* s2 f) j+ s
材料：
/ A; v; L. U- H' B+ W) x+ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 ]' w! d: r6 A7 a( |9 L
雞翼一磅
7 c* P$ r3 [/ L. T" ^8 D8 mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F/ d# I3 w& D2 {3 F, o
鹽焗雞粉一包
' D9 Q6 \( s2 l2 O# H/ o/ _9 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w9 ]1 e$ {' v# v
糖小許
1 ~+ @/ F$ v3 i6 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" Q4 S% n& ^$ { H& R+ W8 }9 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆粉半湯匙
/ q" q9 i* T3 Z: N' Xtvb now,tvbnow,bttvb
+ f5 O" J9 b% W4 x5 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 ]' _6 I. |: h! p做法：公仔箱論壇/ a6 |* @$ H' l0 E7 R5 |
! | I e1 q* Wtvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼洗淨，抹乾水，用鹽焗雞粉醃二十分鐘: Z _& d& b# f% N; w+ L
3 {* q$ n7 ` F: k7 b$ @& G
2. 加糖、豆粉，燒紅個獲，不要落油，一隻一隻放下，中慢火慢慢煎，煎熟食得。tvb now,tvbnow,bttvb- U. p7 [' b+ x- H5 Q/ G$ z5 t
公仔箱論壇0 L F# z2 v" Y' c/ ]
--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb0 Q1 G2 V+ ^5 w5 n3 L
# \/ r( ?. C$ a% w t0 a/ E: }tvb now,tvbnow,bttvb7 u7 e0 j+ @, U
香辣芋頭炆雞翼tvb now,tvbnow,bttvb3 k. W2 n+ i* W% z% p
4 z% r% t0 Y( p0 \! \' pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
, y! W4 X: v% n5 V) h2 d. e0 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼12兩
. `/ O) _7 Y9 S4 B+ I芋頭半斤. x _* q, F- K$ a) M. u$ y8 e
蒜蓉1茶匙
6 P" r2 w+ V! N/ @7 [5.39.217.77辣椒少許公仔箱論壇3 E) N/ T2 k9 }' x) j& O: ?
水1杯
( b/ w, j0 T" }6 M/ @. E1 P鹽少許
; s t2 `; E* T0 e$ G8 O8 A+ m, ] 5.39.217.77! `% L7 ^9 h4 g) w2 _
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^6 N" }4 Z1 C/ H
1. 雞翼洗淨，用生抽，生粉，糖及胡椒粉醃勻，備用。
' e2 [, {& ?9 ~. J/ W5 w/ @3 w5.39.217.772. 芋頭去皮洗淨，用滾水將芋頭煮至略軟身，盛起。8 X& A* ^) j' e8 g" L; }
3. 鍋落油二匙，爆香蒜蓉及辣椒。
, D8 R7 w" \: H/ M9 |- l, e# j/ W9 s公仔箱論壇公仔箱論壇, _, K1 {0 a9 a$ E5 X+ j. z( d
4. 落雞翼炒香，放入芋頭炒勻，加水一杯及鹽調味，煮至芋頭淋身即成。
8 a: m) l" B% x# u% @5.39.217.77公仔箱論壇! o- d( j6 [4 B. B) Y
2 K, i- j' S. p+ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 i s" P( l3 o! _tvb now,tvbnow,bttvb功效：
9 W) P5 }; K. A4 U' U, Ztvb now,tvbnow,bttvb芋頭－益脾胃調中氣，因芋汁帶黏滯，有胃病者不宜吃。公仔箱論壇" g! s, l. v- z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ` |( L1 C# y0 \/ Z
tvb now,tvbnow,bttvb* Z/ b) G( @! X' b
--------------------------------------------------------------------------5.39.217.778 K" i2 W9 q7 H5 O$ C% k+ P7 K# A3 R
9 g. _. m1 h" w8 N2 P5.39.217.77香辣茄汁焗雞翼
9 |% l }6 h6 o- Q, v- ]5.39.217.77 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y6 \; Y2 n G! Y: I
材料：公仔箱論壇- C( {1 I" ^7 s& z( L
急凍雞翼一斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a; Y! W. [: A( A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O. c! i) A* C4 F- b6 S$ z
蒜茸三粒+ T3 g U% i( h
. p5 q$ F* F" L, @* E$ u' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄汁三湯匙5.39.217.77% `( B0 D# w; i2 _
醃料：
3 x3 }1 W* `5 m8 {! ]3 I5.39.217.77辣椒粉半茶匙5.39.217.77% C- _6 w7 Q9 t$ t. a0 n) y2 X7 E, Y
# {6 R/ F) t1 _8 M8 M9 k4 y; \6 y0 n鹽半茶匙
- a* C/ F0 C1 o; m1 z/ xtvb now,tvbnow,bttvb
4 Y1 h1 @5 |( M. x5 ?糖二茶匙5.39.217.77' `% l; W2 N4 J8 ^" x) |4 }6 I
5.39.217.779 \, Q. y" I5 S1 D3 v
古月粉少許tvb now,tvbnow,bttvb+ E$ n. M1 ` l6 A
B# G. M# O6 R5.39.217.77做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u2 g7 c2 H6 h7 S! m
1. 雞翼解凍洗淨，抹乾水分，下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻，醃一小時。1 G6 d" ^6 f+ R' n8 r" i; s
6 p5 y; ~& }2 |' D4 _ n5.39.217.772. 將焗爐預熱十分鐘，焗盤抹上少許油，排上雞翼，用中火焗二十五至三十分鐘，雞翼全熱即成。 R) ]3 O0 {& ?. B+ t r
tvb now,tvbnow,bttvb* K* P1 W1 x5 n; Y% f
/ q8 |; ]2 T e8 k" Y0 `--------------------------------------------------------------------------; ` y6 d z; l7 B7 Q6 N
公仔箱論壇/ j( Q7 f9 i8 r* X- L
香辣雞翼
3 A4 j& ~; O- c1 N; D* w! D5.39.217.77
$ n3 L9 k4 Y, w5 b$ U7 f. }5 ~8 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
7 P, g" p1 b+ O2 R. |7 K7 C: ]. nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A& ^3 ]) y8 `1 w
雞翼適量
# K; {, e# n) ?- _" l0 V! Z5 `公仔箱論壇醃料：
9 B' G: |# k9 q. p: C公仔箱論壇
+ o9 i- e1 D g% e3 c4 ]4 g( Xtvb now,tvbnow,bttvb莞茜３兩
3 \/ i( B5 ]8 t) ]5 J8 w) z9 i# a5.39.217.775.39.217.77# }8 w7 s+ `) h6 S
蒜茸１兩
8 L) D v t, X0 X- \7 ^( z1 H公仔箱論壇味精１兩tvb now,tvbnow,bttvb* I( z; F! J* `2 @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w8 X4 x. s/ ?5 T: m/ f6 B& B! p d
糖１兩tvb now,tvbnow,bttvb8 ], p' S$ w% l; h O6 }5 r
鹽１兩6 P* @3 g% {' t1 _* Z% \
/ V, P6 z& d% Y8 E# D+ |5.39.217.77５隻紅椒
5 j- Y7 n3 P* X4 [" O9 k& q" F5.39.217.77花奶１罐5.39.217.775 o% u/ z8 H* Z, P# a
$ _% u) B- a# X, _; n美極小許
: A# } S- R" B: ]' V麵粉１兩
4 g$ o1 g7 z% \# ?2 P: F$ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 X2 g/ L; l; d. E水1/2斤公仔箱論壇9 y9 D4 k9 W! _/ Z k
0 G4 n3 ^! u& k5 M4 ~. W0 f. v
做法：, o9 R7 h& |0 o7 M
1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁；tvb now,tvbnow,bttvb5 @1 M. i& S$ v4 T7 b3 H
2. 用汁加麵粉浸雞翼３至４小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。 7 C, m: E+ m# ]6 s- u1 B4 a0 t3 r
3 [/ M7 m& Z) o0 B4 b2 T4 D2 y公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------+ ^8 d- s* }' m" n( P( h
. m! c9 B! U: x! z# pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。栗子雞翼% n( U, ~: z! y% U
: Z N+ I. _5 G! r/ g0 Ftvb now,tvbnow,bttvb材料：5.39.217.77" o5 ]* G& B4 @) l0 x
雞翼20隻
I j8 D# \! e3 j2 g) c: r- C5.39.217.77栗子1罐
( {' f% `5 @/ b, D蔥4枝( x$ t6 e" L- @
薑4片
8 Z; @6 s& ?3 i. c2 h5.39.217.77桂皮20公克
$ b" j& C P& z0 r3 E# x公仔箱論壇角4粒 醃料/調味：
$ ^. f. i/ f$ G5 l+ Y- ]* J蕃茄醬5大匙tvb now,tvbnow,bttvb5 ]2 h" s: t/ C4 w/ @7 U4 v
醬油2杯
# ~/ z1 m8 W( R* Y糖1大匙: G( W# _- ~- ~( ~& I
米酒1大匙
9 H1 a! d+ t: [9 Y$ p1 Ttvb now,tvbnow,bttvb水10杯tvb now,tvbnow,bttvb5 X7 y# J2 J% ?- Q2 l, `
味精1小匙 / H& X1 C3 Y$ \: c6 c. ^
做法：
. z, M+ Q! w: a( g' s7 v8 M5.39.217.771. 雞翼洗淨，拌少許醬油，入油鍋炸上色撈起備用。5.39.217.77- Y+ {3 M; ~9 J; w' E, G7 V( c, k7 \
2. 栗子去掉水份，川燙過，放入油鍋中稍炸過撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H" A& G: | y# X' ?2 G" j* i. t
3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後，加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。
6 w; p8 K3 |$ z- v2 c0 s3 |2 h: B公仔箱論壇5.39.217.77" g' M6 G8 k# x) c
4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中，大火煮沸後，改以小火續煮5分鐘。
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5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。
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- z% f0 w) D9 T公仔箱論壇
0 _8 G* q& X! D$ Y! d--------------------------------------------------------------------------* Z- c" J% U( K2 o
; k" D1 W9 J( @% f- vtvb now,tvbnow,bttvb泰國甜酸雞翼5.39.217.77* R/ E5 V/ L) o
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材料
) J1 k& {9 K- m+ Z0 i+ W公仔箱論壇雞翼1磅
% Q( s% {$ \3 {' H/ a& Utvb now,tvbnow,bttvb泰國甜酸醬3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb& f0 q7 A: f$ q% b& ~; K
水2湯匙 醃料
7 Z' O6 |( n s& s z生抽1湯匙
1 t5 f9 G6 p6 L8 K/ D1 Y$ B3 H生粉1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb' ^9 G& V8 M" D4 u3 E
糖少許
' X- C4 e# X# j7 t- B+ J5.39.217.77胡椒粉少許
# I9 n! E' c" |公仔箱論壇酒1茶匙 5 u$ i% I4 u+ w0 N7 |4 R/ _ ]
做法：$ k5 N9 `, q* \0 u+ D2 Y, X
1. 雞翼洗淨，用醃料醃半小時備用；公仔箱論壇8 J. [1 E/ A$ {, J2 T' Z4 E
2. 甜酸醬用水開好備用；
9 F3 U U' l) J% P% X公仔箱論壇3. 平底鍋內放油，放雞翼煎兩面至金黃色，盛起隔去油；
% e+ G* s& X. X, Y$ K- A/ G4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油，放入甜酸醬略煮，淋在雞翼上即成。
4 U" Q/ m: ?) r* yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. \; M) f5 c2 ]* E( |# p- x
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發表於 2007-10-1 01:00 PM
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發表於 2007-10-7 04:08 PM
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