1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会 白嫩。 公仔箱論壇7 X2 Z! z9 V$ T
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2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上２０分钟，每周3 次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！ tvb now,tvbnow,bttvb# ]. k/ x3 l% K; _
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3.每天起床喝２杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
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* G" C5 L1 E4 [' F% h1 F' f& f+ e% U公仔箱論壇4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
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5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。 4 F5 {7 h! B2 r7 N. \
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6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。 0 J; f) P4 \: N% `7 {
7 F( B1 F8 ^2 @9 x% R' l: t公仔箱論壇7.每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴 也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
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8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。 公仔箱論壇3 g* v; z8 M/ G# P" Z) H
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9.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘 腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做 到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
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+ H; ~9 F1 g" h10.市售的纯水一瓶（６００cc）不到台币２０元，只要一周用纯水洗脸３～４ 次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！ % h- L& T, o( e
( g* M) A6 U) w- L5 b2 v" R5.39.217.7711.据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，还有所谓的ＵＶＣ，平常有阳光出现的日子，ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有ＵＶＡ长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
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12.使用意仁粉，加一小匙在大约１０００cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的幼议寣I这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮 肿，所以具有瘦身及瘦脸的幼纂A而且对美白肌肤也有很大的帮助。
n) D4 L0 T6 U( d- y+ @. s0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77/ G9 f/ P3 H: j# r2 C
13.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！
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14.酵母粉１大匙（超市均有售）加统一优格１／２杯取适量涂抹于面膜纸上再 贴于脸上５～１０分钟即可，一周约２～３次美白效果会更好。与ＳＫ－ＩＩ面 膜具有相同效果又省钱喔！ + P* m( K y) z
5 l0 J. `; x/ e) F+ \15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水 嫩喔！
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; i! A5 f( X t6 C0 l- s, _公仔箱論壇16.把酸奶粉倒入鲜奶中（需密闭）放足２４小时，冬天需要久一点，然后放 入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白 的效果不错。不过要忍受一下酸奶酸酸的味道喔！！
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17.用面粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方调匀，每周敷脸２次，每次１５～２０分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项 独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的 蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。
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18.要拥有婴儿般的肌肤很简单： 公仔箱論壇& ]4 \ v# d: N* i$ r: S
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Ａ．饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
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* s: W, t: n. D6 Y/ D- H+ {tvb now,tvbnow,bttvbＢ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡觉。
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: \# k# L7 M) X6 ^4 k0 N& `公仔箱論壇Ｃ．运动每天早晚各运动一小时 5.39.217.77' T; G$ U; d& z: W
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19.只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
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Ａ．new skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！ 7 [* L' y6 K* [- h& H0 f
. T9 K! _; @% k- |% U/ z6 h4 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Ｂ．蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。 公仔箱論壇6 J8 x v: c) k
1 Z% S1 G! w4 etvb now,tvbnow,bttvbＣ．用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的幼纂C
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: O. `( r5 Z* P% G: u% C/ _6 DＤ．绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
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. m3 h4 `* h+ ]) [' E( u7 o公仔箱論壇20.在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下： tvb now,tvbnow,bttvb( _% \7 D/ T2 b% L1 ^6 @; c" \* L
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Ａ．薏仁洗净加水不加糖煮１～２个小时待凉当开水喝可消肿及美白。 公仔箱論壇& R# I& W# z9 n8 {0 _' z% w
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Ｂ．茍杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神ㄛ！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V0 h2 g2 ~2 O- d5 C2 W* J
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Ｃ．多喝用排骨炖的各种汤品 |
發表於 2009-3-26 09:33 AM
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