1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会 白嫩。
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4 [. P2 n3 I1 J- c+ L/ B [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上２０分钟，每周3 次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！ tvb now,tvbnow,bttvb+ G' g7 o4 Q( _6 d( P9 _& U
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3.每天起床喝２杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。 tvb now,tvbnow,bttvb2 H/ J$ `0 Y3 y9 F* K: h8 `
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4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。 8 z" g9 l% A5 }3 P0 x$ l9 [
. M# U q1 J- W6 T5 V公仔箱論壇5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
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6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
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7.每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴 也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
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8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
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3 Y8 e0 j. h) s$ L6 v9.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘 腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做 到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。 tvb now,tvbnow,bttvb0 B# ^7 V+ F- ~2 y
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10.市售的纯水一瓶（６００cc）不到台币２０元，只要一周用纯水洗脸３～４ 次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！ 5.39.217.77& ?: f9 Z' Q, l. f& M1 f
W6 O/ y- u- |; n. Q4 utvb now,tvbnow,bttvb11.据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，还有所谓的ＵＶＣ，平常有阳光出现的日子，ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有ＵＶＡ长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！ / v' Y* v0 o. G; h# e I
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12.使用意仁粉，加一小匙在大约１０００cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的幼议寣I这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮 肿，所以具有瘦身及瘦脸的幼纂A而且对美白肌肤也有很大的帮助。
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13.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！ % K+ _- }! B# u. s, L; P
- d1 a( q1 ~3 \* i; q5.39.217.7714.酵母粉１大匙（超市均有售）加统一优格１／２杯取适量涂抹于面膜纸上再 贴于脸上５～１０分钟即可，一周约２～３次美白效果会更好。与ＳＫ－ＩＩ面 膜具有相同效果又省钱喔！ 9 h( R- _2 [5 w: s8 G& k) ?, u
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15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水 嫩喔！ 公仔箱論壇2 l% E+ a% J' S( s. Y
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16.把酸奶粉倒入鲜奶中（需密闭）放足２４小时，冬天需要久一点，然后放 入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白 的效果不错。不过要忍受一下酸奶酸酸的味道喔！！ 公仔箱論壇4 _: W& N8 \) T+ G' @
! \. z/ `- ~$ M. y" E1 F17.用面粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方调匀，每周敷脸２次，每次１５～２０分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项 独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的 蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。
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18.要拥有婴儿般的肌肤很简单： tvb now,tvbnow,bttvb' u% b. D/ U c( _& u
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Ａ．饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
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. N0 e3 P- R/ W# u% ^6 d! W公仔箱論壇Ｂ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡觉。 5.39.217.77 x. }2 P4 t+ w
6 y/ a0 T M8 l w4 a6 o0 V. s* `tvb now,tvbnow,bttvbＣ．运动每天早晚各运动一小时
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7 z F6 r& A T( O) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。19.只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸： + f' [: b G7 l( [0 ^1 R+ n: Q4 w4 p) ~
9 D) d- l w& f% D$ YＡ．new skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
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; ?( J9 E. Z$ O9 ~" TＢ．蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
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# W+ t/ m) }$ g9 t" a2 c& X7 C; uＣ．用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的幼纂C
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- ^6 l, R9 y+ b' d3 Y' y& @5.39.217.77Ｄ．绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R1 L& f6 u) ]5 g4 c* v U
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20.在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下： 0 W* z+ w. i+ q6 Z9 w
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Ａ．薏仁洗净加水不加糖煮１～２个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
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n. k. h4 n1 j' l$ bＢ．茍杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神ㄛ！
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/ p7 c: f4 g- x$ `; I+ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Ｃ．多喝用排骨炖的各种汤品 |
發表於 2009-3-26 09:33 AM
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