用料: tvb now,tvbnow,bttvb8 i' [9 P7 f" j; B Q. k. o
眉豆、花生各2兩,冬瓜1斤,生薑2片,雞脚3對.
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5 P, ?4 b) C' o/ {* i b" r3 R5.39.217.77做法:
) n* F1 G; ~8 w' q) B5.39.217.77眉豆、花生浸軟,冬瓜連皮洗淨,切塊;雞脚去甲,出水;將全部材料放入煲內,用6~7碗水煮個半小時成4碗,即可連湯料同食.. G G* K, U' w. p j" V
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; I/ P) n; b; w8 R; g小貼士:
: P8 u" J. Y# Q( G; }9 T6 W' F5.39.217.77此湯營養豐富,對孕婦尤甚有益,全家老少可飲,可作為家常湯水.
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[眉豆冬瓜雞脚湯]有健脾益氣,利水消腫功效,對容易出現雙脚水腫人士很有幫助. |
發表於 2014-10-28 04:23 AM
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