春天氣溫多變，門診中發現，因過敏性鼻炎求診病例大幅增多。中醫師表示，虛寒體質容易有過敏，可利用「補氣」中藥方，如西洋蔘、黃耆等藥膳茶飲清熱活血補氣虛，或是用「麻油雞」溫熱補，調整過敏體質，不僅可提高免疫力，更可有效預防咳嗽症狀。; g" D* f) z, N) s6 G
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) B7 D$ @9 f8 Q* [1 P" E( ftvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 p8 \) U6 b* b/ s$ M+ g# D
/ c2 I1 D: c0 p, m; ^: o9 [+ Ttvb now,tvbnow,bttvb脾肺腎失調 咳嗽流鼻水tvb now,tvbnow,bttvb3 `( t5 q4 i: Z% \6 W b9 c
3 M$ x; C+ A1 E% k3 \tvb now,tvbnow,bttvb台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，過敏性鼻炎是以突然和反覆發作的流鼻水、打噴嚏、鼻癢、鼻塞為主要特徵，屬於中醫學的「鼻鼽」範疇，主要與脾、肺、腎三個臟的功能失調有關。
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因為腎為先天體質，「肺」關係到呼吸系統是否能正常運作，若肺受到風寒，就會出現打噴嚏、流鼻水、咳嗽等症狀。雖然是體質造成，無法徹底根治，但仍有許多方法可協助減輕症狀，讓過敏情形不再發生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b$ y2 u5 y+ J: z3 c
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氣虛易過敏 先健脾補腎公仔箱論壇' j5 ~+ E7 L' o, B, ~4 A
. K$ E g5 f3 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。治療上，大致分為2個方向：發病期先用清熱、活血、通竅的藥物，在方法上，「外感者治宜辛散，內熱者治宜清涼」；到了緩解期，則常用溫補益法，以健脾補腎扶正固本。特別是過敏性鼻炎，常是「氣虛」的表現，此時適度的給予「補氣藥」則有助改善免疫機能。
% b- v9 [ d( S4 q' w) Q P$ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M* G# O! {7 c4 b9 l: j
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少食寒性食物 補氣藥輔佐
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; K, M* G1 n6 f' e7 J6 X; s, }中醫師陳潮宗強調，「補氣藥」在中醫有許多種類，最為人所知的包括：人參、黃耆、黨參等藥，基本上，服用補藥前應先了解患者的體質是否屬於氣虛，及是否需要服用補氣藥，如此再依臨床辨證，適度服用人參或黃耆之類的藥物，才能對身體健康有幫助。
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* J( o, g% \" p: n: r6 l5.39.217.77＜建議患者＞：應當多服用溫熱性食物，而少食用寒性食物，以避免過敏症狀的發生；其中溫熱性食物則以麻油雞效果最佳，作用機轉可能是麻油本身，因為麻油的抗氧化效果最佳，但若患者有感冒，或者是鼻出血情況時，則不宜服用。tvb now,tvbnow,bttvb2 J( b3 j+ K4 u* v2 f' t1 A9 r9 ^5 y
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【中藥食補抗鼻過敏 2招搞定】：
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" l J' X9 n: U; h+ B( n《1.冬蟲夏草麻油雞》：7 m3 `; I0 _+ c2 P4 j8 U
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食材：雞1隻、冬蟲夏草約10克、薑、蔥、酒少許適量及麻油。tvb now,tvbnow,bttvb7 I% L* n; [# e* t$ G5 m# P
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作法：將材料一併放入雞腹中，用文火慢慢燉，直到肉爛汁濃即可食用。 6 Q, C9 E: p5 T
9 ~" }, J0 r2 _ ]+ v5 htvb now,tvbnow,bttvb功能：調理過敏體質，提升免疫力。
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/ W& d5 T4 X i' f7 n《2.蔘耆茶》：
7 s6 d, J& p$ t! L( XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: l" F4 L- j, N4 l# `% i( E
食材：蔘類（人蔘、西洋蔘）或黃耆1至2片。
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作法：加300 至 500 cc沸水，用保溫瓶悶20 至30分鐘，代茶飲，可泡至水已泡不出味道為止，最後亦可把參類食用。tvb now,tvbnow,bttvb, D# b- q W) [% }: U/ ?* P1 [
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功能：補脾肺氣，緩解過敏症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v4 l: I/ q( ]. d: v, y1 t
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【中醫師小叮嚀】：新鮮食物＋運動TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E+ W- s3 b) b) M
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過敏性鼻炎患者應常吃新鮮的食物，菸、咖啡、酒等刺激品應盡量避免；西瓜、香蕉、芒果、梨子、椰子、白蘿蔔等涼性食物應少吃；食物油膩、過鹹、太酸或辛辣，發作期尤其要忌口。另外，經常到空氣新鮮之處運動，以鍛練身體、提高免疫力，如此可有效預防感冒，但須避免吸入過多的冷空氣。5.39.217.772 G, ^2 P Q6 p
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發表於 2014-4-3 08:53 PM
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