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5.39.217.771 W% Y8 `: n! x, R/ k7 B* G1 C) p
食材
; _& B. }, L+ |, A$ Atvb now,tvbnow,bttvb蛋.....2顆# G% z1 L0 |, F1 P y9 A
蔥段.....適量5.39.217.773 a% q7 [' J1 H& j: T: U2 t3 y# [' n
蔥花.....適量
2 U+ r) Z% x" ?8 M3 X- z( w蒜末.....適量公仔箱論壇& e6 @% G) s+ Y" C: c* k3 q
醬油.....適量
2 h z7 B# A, p! Xtvb now,tvbnow,bttvb米酒.....適量( M G: g5 V j8 w- Y
四季豆.....適量
3 s& q) K& E8 v2 j- c5.39.217.77雪花牛肉片.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |( g8 ?" t/ [: {: h# b" ^; |& x4 V
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作法tvb now,tvbnow,bttvb2 l& ?# I* X5 k3 t) }3 C& x
1. 將牛肉用少許的米酒醃過$ Y5 P% z9 U5 g" t) Y) K, U
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2. 將蛋液打散加適量的鹽，起油鍋將蛋炒香起鍋備用
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& ?. F4 @' S+ _3 I3 D3. 將蒜末、蔥段爆香，旁邊將牛肉煎半熟撈起備用，下四季豆末炒半熟，下飯炒鬆散，加入醬油、鹽調味，最後加入肉、蛋、蔥花略炒起鍋' V$ J/ \( {7 W0 _) I5 c/ v
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用雞油炒更香+ x" D& q# j$ ]* a$ m
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發表於 2015-11-22 05:07 AM
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