新光醫院耳鼻喉科主任侯勝博指出，口腔癌成因主要為基因的變異、後天環境的影響。基因的變異並非全是遺傳，也可能是後天長期受刺激而導致基因變異，產生細胞變性。口腔白斑的病人中，10年內僅有少數會癌變成口腔癌，一旦演變成紅斑，則口腔癌變的機率會增加至10%，但大部分口腔癌都是可以預防的。2 E' V1 k' w/ q. m
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國際癌症研究機構（IARC）已正式確定檳榔為第一類致癌物，且國內有九成的口腔癌患者有嚼食檳榔，加上研究顯示若得了口腔癌後繼續嚼食檳榔、抽煙、喝酒，不僅使得口腔癌再發的機率增加，而且得到第二個或第三個，甚至第四個口腔癌（即所謂的多發性口腔癌）的機率也會大為增加。
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' n( T& D0 U9 n, i, J3 ^" G預防口腔癌的第一步首要重點即為：戒檳榔、不抽煙、少喝酒。第二步則是藉由改變飲食習慣，均衡飲食、多攝取蔬果，少碰醃漬或久放的魚類、肉類，以減少初期癌變的機會；研究顯示每天多一餐吃新鮮水果，則可降低罹患口腔癌一半的風險，許多罹患口腔或喉部白斑的病人在規律的飲食攝取下，其白斑症可減退或完全消失。第三步則是藉著藥物阻止癌前病變的產生，甚至可以使癌前病變恢復正常。! O( I2 p. ~# y/ P# t
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檳榔已被證實為第一類致癌物，消費者應拒絕嚼食檳榔；抽菸和喝酒會使得罹癌風險更高，因此除了戒檳，同時也應戒菸以及減少飲酒；篩檢結果呈現陰性，不代表之後不會發生癌前病變，因此高危險群應定期接受口腔癌篩檢；篩檢為陽性的患者，應及時轉診進行切片檢查和確診，並積極接受治療與追蹤。
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目前醫療技術先進，已克服傳統下顎併發症等術後重建問題，因此口腔癌患者應克服心中恐懼，及早接受治療；口腔癌的復發，大部分都在治療後兩年內發生，因此治療後兩年內的定期追蹤十分重要。
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即使沒有嚼檳榔，民眾平時仍應注意自我口腔檢查，若有任何異狀，應儘速就醫；改善飲食習慣，多吃蔬果，避免食用醃漬類食物，可降低罹癌風險。
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發表於 2016-12-26 05:21 AM
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