紅蓮栗子排骨湯tvb now,tvbnow,bttvb6 a, p& w, b9 [& N5 ^! g
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紅蓮栗子排骨湯
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: O2 K; O2 D! }4 {8 W# }0 e; q ktvb now,tvbnow,bttvb材 料 :tvb now,tvbnow,bttvb4 v( J" S+ m& O( t9 U* R6 w8 Q7 z
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栗 子 半 斤# P. \: x$ g) w/ J" r4 d7 G6 P
" N( @6 A+ F9 y' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排 骨 1 2 兩: w/ E/ R3 f& O8 a6 a8 t
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水 適 量
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1 d) j! X# _3 p0 x製 作:
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% t$ c- s3 u* @& [１ 蓮 子 用 水 浸 3 0 分 鐘 ， 洗 淨 備 用 。
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２ 陳 皮 用 水 浸 透 ， 刮 瓤 洗 淨 備 用 。
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4 P: H- }0 e* m$ Q( ltvb now,tvbnow,bttvb３ 煲 滾 水 ， 放 入 蓮 子 、 栗 子 、 陳 皮 。
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４ 栗 子 去 殼 ， 去 衣 ， 取 肉 ， 洗 乾 淨 備 用 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z9 r3 d& Q( z* U/ y
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５ 排 骨 洗 淨 ， 用 滾 水 煮 5 分 鐘 撈 起 ， 沖 水 備 用 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 D# b s) F/ b5 M8 X2 b v
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６ 水 滾 後 再 落 排 骨 ， 改 慢 火 煲 3 小 時 。 落 鹽 調 味 。1 z4 ?2 E/ h. n1 R L5 x
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貼 士:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @# H. f2 {1 t4 P; U
9 j9 C7 A4 j5 c& y; e蓮 子 功 能 健 胃 益 脾 ， 平 肝 退 火 ， 寧 心 安 神 。公仔箱論壇& v7 G7 ]8 p% R
" [$ h. e( `; G& d c- vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。栗 子 性 微 溫 ， 味 甘 ， 能 健 脾 益 胃 ， 固 賢 。
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4 p( c9 d0 Y2 l6 s0 Y$ {5.39.217.77豬 骨 有 補 虛 強 身 之 功 能 。
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' A0 Z3 U( P. B; G+ f5.39.217.77陳 皮 味 辛 苦 性 益 ， 能 化 痰 ， 補 氣 健 脾 。
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功 能 :公仔箱論壇9 H) `( m2 |' `4 G" f" i7 ~
( U0 R& W" X9 b( a5.39.217.77健 脾 補 脾 ， 益 智 健 體 ， 養 心 安 神 ， 增 強 兒 童 讀 書 之 記 憶 力 。 |
發表於 2007-10-4 06:27 PM
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