紅蓮栗子排骨湯: i5 f7 T( M. s' Z ~. s( x' w
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紅蓮栗子排骨湯
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材 料 :3 b t% o; M- X
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蓮 子 1 兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P( s5 W& M* M$ v) `
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栗 子 半 斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B, U1 b$ K1 ^. Z
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排 骨 1 2 兩
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8 E$ v2 c$ @- G3 H7 l0 F陳 皮 1 塊
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水 適 量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 z8 K+ h/ w; Z; a |8 M/ O
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9 @, P; y! _% @8 d& \) @公仔箱論壇１ 蓮 子 用 水 浸 3 0 分 鐘 ， 洗 淨 備 用 。公仔箱論壇) M8 U' ?8 `! T$ B1 H
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２ 陳 皮 用 水 浸 透 ， 刮 瓤 洗 淨 備 用 。
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３ 煲 滾 水 ， 放 入 蓮 子 、 栗 子 、 陳 皮 。
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４ 栗 子 去 殼 ， 去 衣 ， 取 肉 ， 洗 乾 淨 備 用 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B8 Q% ]2 g9 m1 m
" ?& M! g, V! j# N. N! k3 { Q5.39.217.77５ 排 骨 洗 淨 ， 用 滾 水 煮 5 分 鐘 撈 起 ， 沖 水 備 用 。公仔箱論壇7 A) h# n. N4 Y+ {
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６ 水 滾 後 再 落 排 骨 ， 改 慢 火 煲 3 小 時 。 落 鹽 調 味 。
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貼 士:
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蓮 子 功 能 健 胃 益 脾 ， 平 肝 退 火 ， 寧 心 安 神 。
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栗 子 性 微 溫 ， 味 甘 ， 能 健 脾 益 胃 ， 固 賢 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `" N. Z r7 m# j( h+ ^
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豬 骨 有 補 虛 強 身 之 功 能 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \% @/ \6 }& I6 {; W
- {6 u9 A) x- e* ^: z3 s& b陳 皮 味 辛 苦 性 益 ， 能 化 痰 ， 補 氣 健 脾 。. M- x5 ]$ r# _0 K0 r
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功 能 :公仔箱論壇) G, |6 _, o: X. e
5 M# i8 r+ x9 F5 i- ]8 ]2 A健 脾 補 脾 ， 益 智 健 體 ， 養 心 安 神 ， 增 強 兒 童 讀 書 之 記 憶 力 。 |
發表於 2007-10-4 06:27 PM
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