魚香帶魚[8P]5.39.217.77' P+ b) w9 e# d5 l3 A6 h# \9 I3 p
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材料:冰鮮帶魚兩條
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配料:姜,蒜,泡辣椒,花椒,蔥,白糖,醋,醬油等
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1、洗淨剁塊,拌入少許生粉或麵粉,入鍋炸至表面金黃TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c) P1 t! f6 L* L# {+ L, A
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2、撈起,空干TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k# Z T- ]5 U( I4 C$ x
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" e; e8 V8 i' N8 u z3 H 3、花椒粒炒香,倒入配料(蔥先別倒),倒入醬油醋白糖加少許料酒
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4、倒入炸好的帶魚塊,翻勻,稍燜兩分鐘入味。8 m# J" y/ ]( p# D6 d. U
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5、加少許雞精調味,用生粉汁收汁,放蔥花,準備起鍋
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好了,聞到香味了吧!
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