[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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做法：          
" Q0 T" k. m/ z- g. ?tvb now,tvbnow,bttvb雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。- a. w  h' F# K  R

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功效：          
) x* ]! F9 Z, ztvb now,tvbnow,bttvb袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s! ^* k- Y* v2 `6 R
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2 u/ s  d; q: w材料：          5.39.217.77, x% l, {2 {4 n; u9 q1 d
雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。