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[健康資訊] 捐血前須注意哪些問題

捐血者在捐血前一天需注意以下的問題:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p3 i  q& A" _

2 W2 }! l5 Q- E5.39.217.771.捐血前一天晚上不要飲食過飽,捐血的前2餐不要吃肉、魚、蛋、牛奶、豆製品及油膩食物。要吃一些清淡飲食,以防止血液渾濁,影響血液質量。
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8 i  A7 p* S0 b, y, n! L4 e, _2.要保持捐血前一晚的良好睡眠,捐血前也不要空腹,以免在捐血過程中出現頭暈、心慌、出汗等反應。  B6 P0 S3 J3 }  ~9 r

3 U3 i; z1 [0 \- x# G; _公仔箱論壇3.捐血前2天如有感冒、發燒、咳嗽等應暫緩捐血。
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3 x) N8 ~/ Y; X公仔箱論壇4.準備捐血前還可以閱讀一些捐血宣傳資料,以解除和減輕思想負擔,減少捐血中不必要的反應。, B) f, P5 x3 r; W& H

0 g& q1 f& O6 z7 t0 x& ?5.39.217.77(星洲日報)
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