1 P: V' Z# ^& j- X( g材料( |* r5 K5 t' q! b1 ^7 x
乾蔥[切碎]....3粒
. o. t; L/ s' c+ Htvb now,tvbnow,bttvb西芹[切粒]....75克
5 y. f* B/ O& A+ X3 |! n/ r, W+ k3 M; \/ w5.39.217.77豬柳[切粒]....250克
/ g8 W. F* _+ D8 F" j甜紅椒[切粒]....120克8 r9 j- Z7 Q6 x2 Y3 I' Q7 ^
罐裝珍珠筍[切粒]....75克- J2 x `, M$ g2 L9 W/ Q" J
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" \. u+ X2 h/ X/ L- X, iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料tvb now,tvbnow,bttvb& A( b" n6 n7 |# \; m! M
純正芝麻油....1茶匙
; g* e# r" s' ^+ {! n舊庄特級蠔油....2茶匙
! W v$ y. \+ z3 h6 i; D9 u' c5.39.217.770 K- a4 B) Z7 A6 g) g
5.39.217.77 |5 @) \3 R( z& j) X/ s
芡汁
% q8 ^0 C9 b; i# ]& u- X公仔箱論壇水....2湯匙
% V# h# }! q6 X1 Itvb now,tvbnow,bttvb糖....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d w8 c, a* r' H3 B9 v4 \! {
粟粉....1茶匙公仔箱論壇7 h( ]- F; N. g6 F& x( Z C
辣豆瓣醬....2茶匙3 ?/ F* |. j2 Z
舊庄特級蠔油....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb* D$ W. V# i& D# A/ s6 K" [
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程序5.39.217.77, p% V, n$ E% ?) ]# P& h
1. 豬肉與醃料拌勻。
& ]- u) n, C0 I8 G- O- B/ ]tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }! N/ P: @4 O! M
2. 用1湯匙油爆香乾蔥，下豬柳炒熟。tvb now,tvbnow,bttvb' z) [3 Q" q6 f' G: c
: f! c2 K j, A! x0 R, v- Ctvb now,tvbnow,bttvb3. 加入甜椒、西芹、珍珠筍及芡汁，炒勻至熟透，趁熱進食。公仔箱論壇' o3 Q) Y0 a& e4 w/ V2 v H8 }
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( | M' k! T% {+ u. t公仔箱論壇貼士
' S F1 n) x! ^+ s4 w公仔箱論壇隨心隨意，以肉粒配搭多款蔬菜，加點李錦記舊庄特級蠔油，即能炒出食材真鮮味。
' u* B# T+ G/ P) B9 `1 A% x. F% |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2015-11-18 05:02 AM
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